面部與臟腑的關系
皺紋——如果額頭的皺紋增多，說明肝臟負擔過重。所以壹定要戒煙戒酒，少吃動物脂肪，每天至少喝3升水。都說女人是水做的，每天喝水可以排毒養顏。
黑眼圈——如果妳的眼睛黑黑的，沒有光澤，那是妳的腎臟負擔太重了。記得少吃鹽、糖和咖啡，多吃胡蘿蔔和白蘿蔔，或者來點蒲公英。
臉——如果妳臉色蒼白，臉頰灰白，說明妳的身體缺氧，肺部功能不好。最好去公園散步、慢跑，再補充壹些綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質、粗纖維的攝入。
新希望風味酸奶可以幫助妳補充蛋白質，清理腸胃。酸奶采用原料奶、稀奶油等新鮮原料，不添加防腐劑、色素和香精。通過巴氏殺菌熱處理技術，酸奶可以在常溫下停留更長時間而不變質。保質期可長達150天。而且飲用包裝的使用使得攜帶和飲用更加方便。吃不完也沒關系！
鼻子——當妳醒來的時候，妳突然發現妳的鼻子是紅色的，所以檢查壹下妳最近是否吃了太多的糖。巧克力和甜食吃多了會在鼻尖形成紅血管，所以不妨用堅果、水果、豆漿代替巧克力當零食。但如果整個鼻子都是紅色的，就說明心臟超負荷了。妳應該立即放松和休息，並且戒煙，少吃肉和高脂肪的東西。
豆漿是用優質大豆制成的。它充分利用植物蛋白資源，通過應用植物蛋白提高蛋白效價和生物學價值，含有多種維生素和礦物質，營養價值高。口感香醇，滑而不膩，常喝有益。是壹種健康營養的豆漿飲料。據分析，豆漿營養豐富，特別是富含蛋白質和較多的微量元素鎂，此外，還含有維生素B1、B2等。，所以真的是很好的營養食品。維他型豆奶粉改變了純豆奶的口感，更加醇厚、奶油，獨立包裝更適合儲存和攜帶。而且營養成分更豐富，更均衡。每天喝壹杯，可以讓身體放松壹整天。
嘴唇——有時嘴唇會莫名其妙地腫脹，這往往是胃痙攣引起的。土豆對胃好，有暖胃的作用，間接有利於嘴唇的美麗。
女性臉上的斑點可能與疾病有關。
發際線邊緣斑:與婦科疾病有關，如女性激素失調。
眼瞼斑點:在懷孕和流產次數過多的人以及激素失衡的女性中更常見。
鼻下斑:多見於卵巢疾病。
眼周斑:多見於子宮疾病、流產過多、激素失調引起的情緒不穩定。
臉頰上的斑點:多見於肝病、日曬、更年期老年人、副腎上腺功能減弱人群的面部表現。
下頜斑:見於血液酸化、白帶過多等婦科疾病。
額斑:多見於性激素、副腎激素、卵巢激素異常。
太陽穴和眼尾上的斑:與甲狀腺功能減弱、懷孕、更年期、緊張、心理沖擊有關。
最簡單的補血方法——晚上泡腳
足部是陰血的大本營，這裏匯聚了三條陰經:足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血，肝藏血，脾主血。
-泡腳小貼士-
春天泡腳，曬開太陽，脫；夏天泡腳，去濕熱；秋天泡腳，清腸潤肺；冬天泡腳，丹田暖。
水中加鹽便秘也能消除疲勞，有助於睡眠。
將醋放入水中可以去除腳臭，防治腳氣，促進血液循環，祛除風濕。
將生姜、陳皮、薄荷放入水中，溫補脾胃，祛濕。
將辣椒放入水中除臭祛濕，益氣活血，助陽。
將白芍、益母草、當歸放入水中引起的痛經，壹般是體寒或氣滯血瘀所致。白芍能去陰，腹痛，活血。益母草祛瘀生新，活血調經；當歸能補血、活血、調經、止痛。還能使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。
風濕骨痛放幹姜水，怕冷怕冷。幹姜溫中散寒，歸陽通脈。女人，要想漂亮，壹定要把內臟弄幹凈，這樣臉才會白。
足浴按摩機的出現，極大地方便了大家在家實現足浴理療。
龍康的足浴機不僅具備最基本的足浴功能，還能實現全自動熏蒸按摩、多種按摩模式、加熱功能等。，有利於腳底各個部位的按摩。真人按摩模仿指尖，指關節，手掌，揉捏，捏和頂端。傻瓜式的設計，更符合大眾的使用。睡前半小時的足浴按摩，可以緩解壹天的疲勞，促進全身的血液循環。如果加上相應的藥物，也可以有很好的療效！