喝酒前吃什麽不容易醉。

現實生活中，無論是商務聚會，還是大型活動，都離不開人與人之間碰壹杯酒。所以喝酒前吃什麽是在商務聚會上談論生意的壹個好方法。喝酒前吃什麽是很多人想知道的問題。讓我們來看看。

喝酒前吃什麽不容易醉1 1。喝酒前先喝壹杯牛奶和酸奶。

2.喝酒前吃兩塊肥肉。

3.時不時喝點鹽。

4、吃壹些像面包、饅頭等食物。喝白酒的時候，要壹杯白開水，壹直喝水，不要輕易喝醉。喝啤酒的時候，經常上廁所是沒有問題的。

其實人的酒量很大程度上取決於先天狀態，當然後天的考驗也有壹定影響。這裏有幾個小技巧:首先，準備壹些藥物或者飲料醒酒，效果也不錯。二是在酒桌上要巧妙，不用說得很清楚。我相信妳會的。但是，凡事不可過度，不要為了逞強而傷害身體。不要讓人把酒摻在水裏發明出來，要麽吐在地上，要麽吐在茶裏，要麽帶上毛巾手帕之類的東西，偷偷吐進去，偷偷擰出來，不被發明出來。

以上已經教會了妳壹些喝酒前不要輕易喝醉的方法。其實喝酒不是壹個好的愛好！還是盡量少喝為好。酒量大的主要原因是:肝臟的解毒能力，運動有壹定影響，但不是主要原因。還有壹個遺傳身份，遺傳的是肝臟的解毒功能。遇到推不開的娛樂，最好婉言謝絕！或者推送身體不適，也知道勸妳少喝比較好。喝酒會上癮，過分依賴喝酒來借酒消愁或增加歡樂氣氛是個壞習慣。長期飲酒會造成肝損傷和脂肪肝。大量飲酒也可能引發猝死(酒精中毒)。

喝酒前吃什麽不容易醉2 1，喝酒前吃什麽對胃沒壞處。

1、蜂蜜:蜂蜜中含有壹種特殊的成分，可以促進酒精的分解和吸收，緩解頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

2、番茄汁:番茄汁中含有豐富的特殊果糖，能促進酒精分解。壹次喝300毫升以上的番茄汁，可使酒後頭暈逐漸消失。

3.葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸，可與酒中的乙醇相互作用，形成酯類物質，從而達到解酒的目的。如果喝酒前吃東西，也可以預防醉酒。

4、西瓜:西瓜能清熱去火，可使酒精迅速隨尿液排出體外。

5.柚子:實驗發現，吃柚子肉蘸白糖，對消除酒後口中的酒精有很好的作用。

6.酸奶:酸奶可以保護胃黏膜，延緩酒精的吸收，富含鈣質，對緩解酒後煩躁特別有效。

7.香蕉:酒後吃壹些香蕉，可以提高血糖濃度，降低血液中酒精的比例，達到解酒的目的。同時還能消除心悸、胸悶等癥狀。

8.橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、開胃的“良藥”。可以直接吃，也可以和冰糖壹起燉。

9.芹菜:芹菜含有豐富的B族維生素，可以分解酒精。

2.喝酒的危害有哪些？

1，大量飲酒容易酒精中毒，酒精中毒是因為酒精進入過多。肝臟分解能力差，容易頭暈，從而進入休克狀態。壹般太多人酒後死於酒精中毒。

2、喝多了，傷胃。有的人喝多了會吐血，說明喝多了胃承受不了。由胃出血引起。還引發了胃病、慢性胃炎等壹系列疾病，幾乎都是酒精引起的。

3、如果每天喝酒，更容易得肝炎、肝硬化等疾病。飲酒過量對肝臟的傷害更大，肝臟負擔更重，也增加了其他疾病的風險。

4.酒後容易造成交通事故，害人也害己。尤其是喝完酒，會開車自娛自樂的都說要透透氣。酒後不要開車。如果妳不註意，就會出事。如果妳酒後開車，被交警調查，妳可能會被拘留，妳的駕照會被吊銷。撤銷也沒關系。妳最怕的就是天天被拘留，被蚊子咬。

5.如果家庭經濟不是很好，經常喝酒會增加家庭的經濟負擔。家裏本身也不寬裕，還得買酒。飲酒過多會增加患食道癌的幾率。壹旦有事，會燒錢，還是少喝為好。

6.酒精是壹種毒品。有的人喝酒後會死於心肌病，有的人喝酒後會死。那種屬於心力衰竭，因為身體醒酒能力不好，喝酒加速血壓。如果身體承受不了，還是少喝為好。

7.經常喝酒，很容易沒面子，臉色難看，臉色發黃，晦暗無光，顯老。因為經常飲酒損害了解酒和身體排毒的能力，酒精被人體吸收，需要很長時間才能排出。當身體機能變差的時候，那種壞病就會入侵。

8.酒後請多喝水分解胃裏的酒精，讓自己吸收壹些，速度太快身體承受不了。喝酒臉色蒼白的人，有時候死了都不知道。請不要請喝酒臉紅的人喝酒，否則很容易出事，因為臉紅的人身上的解酒物質少，妳不能多喝。請少喝，不要喝太多。

3、宿醉療法

1，甘蔗宿醉

將洗凈去皮的甘蔗切成小塊榨汁飲用，有解酒的作用。

2、中藥解酒

中藥葛根30克，加水適量，煎服解酒特別有效。

3、悉尼宿醉

取2-3片洗凈的雪梨，搗成泥狀，用紗布包好，擠出汁液即可飲用。

4、生姜解酒

醉酒後惡心嘔吐者，可在口中含壹小塊生姜止吐。

5.喝牛奶

喝醉的人可以喝壹些牛奶來凝結蛋白質，保護胃黏膜，減少酒精的吸收。

6、大白菜解酒

將大白菜洗凈，切成細絲，加入壹些醋和糖，拌勻，腌制10分鐘，然後食用。它又涼又酸又甜。

7、芹菜宿醉

取芹菜適量，洗凈，切碎，搗碎，用紗布包好，擠出汁液後飲用(此法可解決醉酒後頭痛、腦脹、面部潮紅等癥狀)。

8.喝濃米湯

濃米湯含有多種糖類和B族維生素，具有調和、解毒、醒酒的作用；如果加入適量的糖效果會更好。

9、豆腐宿醉

喝的時候豆腐菜要當開胃菜。因為豆腐中的半脫氨酶是壹種主要的氨基酸，食用後可以解毒乙醇的毒性，促進酒中乙醇的快速排泄。

10，喝酸醋

酸遇到酒精產生乙酸乙酯和水，可以減少酒精對人體的危害。飲用時，用酸醋或陳醋60克，紅糖25克，姜片5克，加水適量，煎熟後飲用。

4.日常養胃方法

1，註意保暖——慢性胃炎患者尤其要註意胃部保暖，適時添衣，晚上蓋好被褥。

2、調養——胃病患者秋季飲食宜溫、軟、淡、素、鮮，做到定時定量，少食多餐，使胃中常有食物和胃酸中和。

3、忌口——胃病患者要註意忌口，不要吃生冷、太熱、太硬、太辣、太黏的食物，還要避免暴飲暴食，戒煙禁酒。

4、冥想——胃病、十二指腸潰瘍等疾病的發生發展與人的情緒和心態密切相關。保持愉快和情緒穩定。避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒的刺激。

5、運動——胃腸患者應結合自身體征，加強適度運動，提高機體抗病能力，減少疾病復發，促進身心健康。