1，拒絕大量運動很多糖尿病人都陷入了壹個誤區，以為糖尿病人只需要多做運動就可以了，但事實並非如此，因為糖尿病人壹般不適合做太劇烈的運動，運動前要吃飽，否則容易出現尿酮體，這樣不好。同時，糖尿病患者的視網膜還比較脆弱，不能做太劇烈的運動。
2.拒絕口味重的食物很多人誤以為糖尿病人只要不吃糖重的食物就可以了。其實不是這樣的。為了控制血糖，除了嚴格控制糖的攝入量，那些重油、重鹽、重調料的食物也要嚴格控制，因為它們都是導致高血糖和心血管疾病的重要因素。所以壹定要註意。
3、拒絕吸煙很多人認為吸煙與糖尿病無關，因為吸煙不會導致血糖升高。事實上，並非如此。雖然吸煙不會導致血糖升高，但是會影響血管，所以糖尿病患者還是不要吸煙。
4.拒絕吸煙和過量飲酒會導致血糖升高，所以生活中的糖尿病患者壹定要註意不要過量飲酒，這樣不利於血糖控制。
5、拒絕發火很多研究表明，情緒會影響血糖，所以生活中的糖尿病人壹定要註意控制情緒，不要發脾氣，這樣血糖才能得到很好的控制。
6、拒絕長期熬夜會使大腦持續興奮，導致血糖升高，所以部分糖尿病患者要早睡早起，不要經常熬夜，保證充足的睡眠，更好的控制血糖。
7.拒絕穿太緊的衣服。糖尿病患者必須保持四肢的血液循環，所以在生活中壹定不能穿太緊的衣服，這樣會導致血液循環和四肢的紊亂。所以這個壹定要註意。
8.拒絕偏方很多糖尿病患者匆忙去醫院，使用各種偏方。這些偏方不僅不能控制血糖，還會導致血糖升高，壹定要註意。控制血糖只能是健康合理的。
以上是糖尿病患者需要註意的壹些事情。妳在生活中明白嗎？如果妳明白了，那麽妳就要按照上面說的去做，這樣妳的血糖才能得到很好的控制。