腰椎間盤突出癥的治療首先要穩定病情，重點減輕對腰椎間盤的壓力，在適當用藥的同時註意改變坐姿和壹些生活習慣。第壹是不能久坐；久坐後，要鍛煉壹下背部拉伸的功能；也最好每天鍛煉兩次背部肌肉(飛燕和水)；最後，記得在硬板床上休息，休息時保持腰部成壹條直線，不要蜷縮著睡覺。腰椎間盤突出早期可僅表現為腰部疼痛，偶爾伴有臀部或旁邊放射麻木疼痛。這時候就需要通過ct或者腰椎的磁振來明確診斷。這個時候治療也是最有效的。徹底緩解的主要方式是鍛煉背部肌肉。如果腰椎間盤突出進壹步加重，則顯得突出，甚至脫出或遊離。這個時候治療主要是輸液和吃藥。適當鍛煉背部肌肉。建議需要手術。腰椎間盤突出主要是椎間盤退變和慢性勞損，導致纖維環破裂，髓核突出，進壹步刺激神經根引起下肢放射性疼痛。首先應考慮保守治療，應用非甾體抗炎藥改善血液循環，營養神經，減輕水腫。同時要註意避免局部受涼和劇烈運動，避免長時間站立和彎腰勞動。如果保守治療三個月無效，或者癥狀復發三次以上，就要考慮手術治療。腰椎間盤突出主要是椎間盤的退變和慢性勞損，導致椎間盤纖維環破裂，髓核突出，進壹步刺激神經根，引起下肢放射性疼痛。治療上，首先考慮保守治療，使用非甾體類藥物改善循環，營養神經，緩解水腫。同時要註意休息，避免局部受涼和劇烈運動，避免過度勞累、長時間站立、長時間下蹲和彎腰工作。如果保守治療三個月沒有效果，或者癥狀復發三次以上，就要考慮手術治療了。
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