壹、哪些人不宜吃阿膠？
1，體內濕邪重的人
可表現為口幹、口苦、口黏、乏力、頭暈或神誌不清、腹脹、大便不爽，最重要的是舌苔厚膩，或白或黃。
2.體內有淤血的人
面色晦暗，色素沈著，易有瘀斑，口唇暗沈，舌暗或有瘀點，舌下絡脈紫暗或增厚，脈澀。女性經常月經不調，壹般是推遲，有血塊，肚子疼，顏色發黑，在身上時間短等等。
3.熱愛火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛火旺的人，如果只用阿膠，就會出現虛不補實的情況，火會越來越大。
二、阿膠的功能
1.阿膠可以補血。服用阿膠能促進血紅蛋白和紅細胞的生長速度，療效優於鐵劑。能有效改善血虛癥狀，如唇、甲、眼瞼蒼白，面色萎黃，頭暈心悸等。
2、阿膠可以止血，可以治療咯血、吐血、血尿、便血、妊娠出血等出血。
3、阿膠能滋陰潤燥。春秋兩季天氣幹燥時，往往會導致呼吸道疾病，如咳嗽等。阿膠可以用來滋養肺中的津液，治療咳嗽；阿膠還可用於津液不足引起的心煩失眠等癥狀。