1.患有呼吸道疾病
對於舌苔白的人來說，很有可能是自己有壹些疾病，比如呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等，很有可能導致這種情況。
2.體內有水瀦留或痰。
體內潮濕的水分也會導致舌頭變白。壹般情況下，慢性腎炎、哮喘患者都有可能出現這種情況。
3.各種慢性炎癥感染
還有壹些慢性病也會導致這種情況的發生。比如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎等。，希望大家能註意。
4.肺虛
如果我們的舌頭變得蒼白，經常長時間咳嗽，但不是很厲害，可能是肺虛，也可能是平時咳嗽的時候很厲害，或者是哮喘要特別註意。
5.腎氣不足
如果舌淡並伴有腰酸腿軟、全身乏力等問題，可能是腎氣不足的表現。這個時候就需要補腎氣了。可以用六味地黃丸和壹些補腎益氣的藥物。
6.脾胃虛弱
如果發現舌苔白，可能是脾胃虛寒所致。如果妳平時比較喜歡吃生冷的食物，比如西瓜、梨、螃蟹等。，或者經常喝冰鎮飲料、啤酒等。，就容易導致脾胃虛弱。此時，患者不僅會出現舌苔白的癥狀，還會經常吐水，手腳冰涼。註意少吃生冷食物。
7.寒冷和寒冷
如果平時過於勞累，沒有好好休息，再加上吹冷氣著涼，很容易引起風寒感冒。此時患者不僅出現頭暈、頭痛、鼻塞、流鼻涕的癥狀，還會出現舌苔白。可以多喝紅糖和姜水，用熱水泡腳緩解癥狀。