妳可以用綠茶來燒水。煮沸後，用幹凈的棉簽蘸取這種茶水，塗在有濕疹的地方。這對治療濕疹有效。
2、金銀花水進行加工。
金銀花是壹種中草藥。它和金銀花壹起煮，然後塗在濕疹上。如果堅持使用，效果還是不錯的。
3、艾草水擦拭
艾草的功效是不可否認的，它有祛濕的功效。所以把艾草曬幹，燒開水，塗在有濕疹的地方，也能有效緩解我們的皮膚疼痛。也可以艾灸吸煙，但註意不要燙到自己，艾灸後也不要馬上洗澡，否則濕氣會再次進入體內，對身體不好。
4.平時控制飲食
不要吃壹些辛辣的食物，也不要吃太多的冷食。少吃雪糕和冰淇淋，或者盡量不吃，因為這些都是涼的食物。盡量不喝濃茶、咖啡、飲料等飲料。不要吃海鮮，因為海鮮會讓我們的皮膚過敏，對於濕疹更是雪上加霜。
5、平時註意保暖。
尤其是夏天，不要總是待在空調房裏。這個時候濕氣很多，就會出現濕疹。
6.保證充足的睡眠時間。
孕媽媽每天要休息10小時以上，不要熬夜，不要做太累的事情，保護好身體，註意保持心情愉快，不要讓自己太緊張。
孕媽媽可以多吃清熱的食物，如薏米粥、南瓜粥、蓮藕、白蘿蔔、胡蘿蔔等食物。這些食物對我們的健康有益。烹飪可以排出我們體內的水分，是壹種很好的食療方法。