中藥減乳方1
黨參、黃精、天花粉各20克,黃芪30克,當歸、麥冬15克,通草6克,桔梗10克,王不留行12克,豬蹄2只,水煎。
如果先天腎氣不足,可以加入雞腸土豆、熟地黃、鹿茸燉雞。脾胃功能不足者,可去豬蹄、黃精,加山楂、陳皮、茯苓。如果惡露太多或者止不住,就加益母草和炮制過的生姜。
處方2
中藥配方:下乳湧泉湯:當歸、生地、白芍、漏蘆、王不留行各15克,川芎、白芷各9克,柴胡、桔梗各10克,天花粉30克,通草6克,穿山甲12克,水煎服。
蒲公英、夏枯草、連翹等。如果乳房腫脹,疼痛,堅硬,並且該部分仍然是紅色的,可以添加。如果乳頭內陷或皸裂,哺乳困難,可以使用胸罩。如惡露不絕,可加入益母草、白花蛇舌草。
處方3
黃芪30g,當歸、漏蘆15g,木通10g(三葉木通、關木通、木通對腎臟有害),王不留行25g,水煎三次。適合奶水稀或奶水少的媽媽。如果母親覺得這種湯難以下咽,可以將這種藥用的幹凈紗布包好,取1000~1500g豬蹄壹起燉,配湯喝2~4次。
處方4
通草15克,漏蘆10克,王不留行10克,黃芪20克,豬蹄壹個。中藥用紗布包好,和豬蹄壹起煮2-2.5小時。吃豬蹄最好不要在湯裏放鹽。如果不能喝,3-4天盡量少放鹽,每4小時左右壹次。
首先,生活中總說喝雞湯有助於奶。其實不僅僅是雞湯。如果用排骨、雞肉、鯽魚或其他有營養的食材煲湯,會對產婦的身體有益。身體健康得到有效保障,自然不會缺奶。所以,產婦的飲食尤為重要,要保證營養的均衡攝入。
其實坐月子吃雞喝雞湯是個不錯的選擇,尤其是公雞燉的話,更有利於產婦泌乳。因為公雞含有大量的雄激素,脂肪較少,所以能有效刺激產婦產奶。母雞的脂肪含量比較高,但是在雌激素的作用下,不如公雞。
雞肉是人們經常吃的壹種肉,尤其是在照顧身體虛弱的病人或產婦時,更喜歡燉些雞湯給他們吃。照顧孕婦的時候,如果選擇燉雞,要註意雞的種類。
其實除了雞湯,還有很多其他的湯也有通乳的功效。比如鯽魚、豬蹄、排骨等。都可以用來燉湯,都有很好的餵奶效果。為了有更好的擠奶效果,還可以適量放壹些蓮藕或者通草。