山楂茶丹參分別結合了丹參和山楂的營養價值和藥用功效,制作山楂茶丹參需要山楂幹10g,丹參6g。另外還需要20克白糖作為調料。
壹、山楂去核後清洗幹凈。
然後切成山楂片,再將丹參洗凈,也切成片。將山楂、丹參切片放入鍋中,加入適量清水,先用武火將水燒開,再用文火煎約15分鐘。
最後將煮好的湯去渣,保留汁液,加入適量的糖攪拌均勻。山楂丹參茶有活血化瘀的功效。
丹參山楂茶適合各類人群,尤其是心血管疾病患者。非常適合心肌梗塞冠心病患者。能降低血脂,防止動脈粥樣硬化,改善微循環。丹參山楂茶可以促進侏儒癥,降低血脂,促進血液循環。山楂又名紅果,酸甜可口。是核果類水果,核硬,果肉薄,味微酸。山楂有降血壓、降血脂、增強心臟功能、抗心律失常的作用。山楂還有健脾開胃、活血化痰的作用。山楂含有黃酮類物質——牡荊素。
妳知道丹參山楂茶的制作方法和保健功效。喝丹參山楂茶可以活血化瘀,還可以幫助改善心肌的功能,對預防心血管疾病、改善微循環有壹定的好處,還可以提高心臟活力。趕緊試試吧。