剖腹產後疤痕增生是壹種生理現象，是產婦代謝問題或者皮膚問題造成的。通常不會影響身體健康，但可能會有切口皮膚緊繃不適的感覺，新媽媽不必恐慌。如果剖腹產出現疤痕增生，可以通過按摩、飲食等四個方面進行護理，擺脫剖腹產後疤痕增生帶來的困擾。
壹、按摩理療
按摩刺激是促進剖宮產術後傷口愈合的有效方法。建議在傷口周圍塗抹維生素C或E膠囊油並按摩，可促進皮膚對維生素的吸收，加速皮膚的自我修復能力，使傷口盡快愈合，避免剖腹產後疤痕增生。
第二，適當運動。
新媽媽在產褥期不要壹直臥床，要適當下床活動，做壹些溫和的運動，促進體內細胞的代謝活動，加速剖宮產疤痕的愈合，避免疤痕增生的發生。另外，產後身體恢復正常後，可以做壹些體育鍛煉，比如瑜伽或者散步，有助於新媽媽的血液循環，讓剖腹產疤痕盡快恢復。
第三，合理調整飲食。
剖腹產後，新媽媽不僅要多吃富含蛋白質的肉類，還要多吃新鮮蔬菜和水果，補充身體所需的氨基酸和維生素，促進產後切口愈合。此外，產後少吃熱性食物，以免傷肝脾和元氣，也不要吃辛辣食物，以防剖腹產後疤痕增生。
第四，手術去除疤痕。
如果以上方法都不能緩解剖腹產疤痕增生，新媽媽可以考慮手術切除。手術除疤是最後的治療方法，因為剖腹產後新媽媽的身體還沒有完全恢復。如果短時間內再給她做手術，不僅影響她自己的身體，還會影響寶寶的母乳餵養。
總之，如果剖腹產後出現疤痕增生，可以通過飲食、運動、按摩來緩解，既科學又有效，不會對身體造成傷害。但如果剖腹產後疤痕增生嚴重，建議新媽媽盡早去醫院檢查，以免耽誤病情，影響身體健康。