頭痛怎麽治？
如果妳發燒了，頭疼，不要努力工作和學習，因為這個時候我們的身體是虛弱的。這個時候我們需要的是讓身體得到休息。我們可以暫時放下工作好好休息，多喝水，多吃蔬菜水果。
如果我們發燒頭痛，可以買壹些頭痛退燒的藥。我建議頭痛可以買布洛芬膠囊，治療頭痛很有效。如果退燒，安乃近片效果好。買藥的時候壹定要仔細看說明書，按說明書吃。
頭疼的時候要知道壹些禁忌。這個時候不要做劇烈運動。有些人認為當妳感冒的時候跑步是有好處的。其實這是不對的。這個時候需要休息，不要抽煙喝酒，巧克力和咖啡。這些東西對頭痛發燒都不好。
就壹個人的心理素質而言，經常緊張焦慮也會讓人頭疼，比如考前焦慮，職業失業焦慮。妳得調整心態，暗示自己。其實也沒什麽。盡力就好。保證妳的睡眠時間，壹般八個小時，晚上十壹點到早上六點是最好的。
就身體健康而言，要養成良好的運動習慣，每天跑步打球，增強體質，不要經常感冒。當壹個人感冒時，身體內部的平衡就會被打破，從而引起身體的各種不適。當然頭疼是其中之壹，所以擁有健康的身體才是硬道理。
環境要適宜，避免強光。有效的緩慢深呼吸，聽輕音樂，接觸太極拳，引導想象，熱敷或冷敷，理療，按摩，指壓緩解疼痛等等。遵醫囑服藥，但不要對藥物上癮。
壹種治療頭痛的藥方
偏方1:韭菜根治頭痛。
取新鮮韭菜根，洗凈，放入鍋中，加水和白糖，煮沸。煮好後趁熱喝，每晚睡前壹次，連續服用3-5次。可治療慢性頭痛，有助於睡眠，無副作用。
偏方2:豬膽治頭痛
取新鮮豬膽、綠豆，將綠豆放入膽中，曬幹，研成粉末，早晚各放壹點入杯中，溫開水送服。壹個療程3天，可以治療頭痛。
偏方3:遠誌大棗治頭痛。
取遠誌3兩，紅棗適量，放入鍋中加水煮沸。當它差不多熟的時候，加入壹點鹽。趁熱吃，早晚各壹次，記得把紅棗都吃了。這個偏方可以治療頭痛。
偏方4:頭痛穿宮白質。
分別取川腸、白芷、遠誌15g，研成粉末，倒入水中，趁熱喝下，有止痛的作用。頭疼的人可以喝壹杯。
頭痛吃什麽好？
1，芒果
平時吃壹些芒果可以有很好的清胃效果。此外，芒果對緩解頭痛癥狀也很有幫助，同時還具有止嘔的作用。
2.橙
橙子對緩解頭痛相關癥狀非常有效，柑橘類水果能有效緩解焦慮、緊張和抑郁。所以，男性多吃這些水果對緩解頭痛還是挺有幫助的，但我要提醒腸胃功能不好的男性，不要吃太多橙子。
3.龍眼
如果男性因為壹些其他原因頭痛，可以適當吃壹些桂圓，因為桂圓有助於治療疲勞、失眠、健忘等，對緩解心虛頭痛也有效果。
4.草莓
草莓不僅能滋養和調節胃腸道或貧血，對治療頭痛也有很好的效果。因此，對於生活中經常頭痛的男性來說，不妨多吃草莓等食物，幫助緩解頭痛癥狀。
5.山楂
山楂壹般有降血脂、降血壓、強心、抗心律失常的作用，部分頭痛的男性可多吃山楂緩解癥狀。
6.葡萄
因為葡萄含有豐富的維生素、鎂、鐵等物質，對緩解頭痛非常有效。所以頭疼的人在生活中盡量多吃葡萄，還是很有幫助的。另外，葡萄也是很好的補品。
7.蘋果公司
如果有些男性頭痛，可以通過吃壹些蘋果來改善，對緩解頭痛癥狀有很大的幫助。
8.葡萄柚
柚子是壹種有助於緩解頭痛癥狀的水果。所以，有些男性出現頭痛癥狀時，不妨吃點柚子，可以有效緩解頭痛。
結論:很多人的頭疼是因為感冒或者睡眠不足。如果我們在生活中頭疼，我們可以冷敷。冷敷是緩解頭痛最有效最簡單的方法。將冰袋或冷毛巾直接敷在額頭上，可以迅速緩解頭痛癥狀，尤其是感冒發燒，對飲酒引起的頭痛非常有效。