疼痛，腹瀉，寒冷都是病因！中醫壹味用生姜治百病

凱爾遜(中醫主治醫師)寒邪——傷陽寒是冬季的主氣。在氣溫較低的冬季，或因氣溫驟降，人易受寒邪侵襲。此外，淋雨涉水、出汗吹風往往是感受寒邪的重要原因。感冒的致病因素可分為外寒和內寒。外寒是指寒氣直接作用於肌表，抑制體表陽氣。這種情況稱為“傷寒”，如感冒、頭身疼痛、發熱惡寒、流涕，是寒邪作用於肌表所致。另壹種情況是寒邪直接作用於內臟，傷及臟腑之陽，稱為“中寒”。比如有的人受涼後肚子冷痛，不想吃東西。此時，喝溫水或用暖袋按壓腹部和胃部後，疼痛會減輕。如果受涼後嘔吐，嘔吐物稀薄，則為寒邪直入臟腑。如果長期感受外寒之邪，就會不斷侵入體內，長期堅持，就會傷害人體的陽氣。此時，外寒會逐漸演變為內寒，治療除了祛外寒，還需要溫化內寒。相反，壹個人壹旦陽虛內寒，就很容易感受到外在的寒邪。寒邪是陰之邪，即“陰盛而寒。”楊琪本可以制約殷琦達到陰陽平衡，但當殷琦過於強大，楊琪不足以驅散陰寒之邪時，就會導致“陰盛則陽病”。如果陽氣受損，溫暖氣化的功能就會受到影響。如果寒邪直入脾胃，脾胃功能受損，就會出現胃脘痛、嘔吐、腹瀉等癥狀；腎陽受襲時，會出現腰膝冷痛，小便長，四肢冰涼。此外，寒邪易損傷人體陽氣，也有郁結(凝血、阻滯)之功。氣血阻滯通不過，通不過就疼，所以寒邪更容易傷人。凱爾遜(中醫主治醫師)寒邪——傷陽寒是冬季的主氣。在氣溫較低的冬季，或因氣溫驟降，人易受寒邪侵襲。此外，淋雨涉水、出汗吹風往往是感受寒邪的重要原因。感冒的致病因素可分為外寒和內寒。外寒是指寒氣直接作用於肌表，抑制體表陽氣。這種情況稱為“傷寒”，如感冒、頭身疼痛、發熱惡寒、流涕，是寒邪作用於肌表所致。另壹種情況是寒邪直接作用於內臟，傷及臟腑之陽，稱為“中寒”。比如有的人受涼後肚子冷痛，不想吃東西。此時，喝溫水或用暖袋按壓腹部和胃部後，疼痛會減輕。如果受涼後嘔吐，嘔吐物稀薄，則為寒邪直入臟腑。如果長期感受到外寒之邪，就會不斷侵入體內，長期堅持，就會傷害人體的陽氣。此時，外寒會逐漸演變為內寒，治療除了祛外寒，還需要溫化內寒。相反，壹個人壹旦陽虛內寒，就很容易感受到外在的寒邪。寒邪是陰之邪，即“陰盛而寒。”楊琪本可以制約殷琦達到陰陽平衡，但當殷琦過於強大，楊琪不足以驅散陰寒之邪時，就會導致“陰盛則陽病”。如果陽氣受損，溫暖氣化的功能就會受到影響。如果寒邪直入脾胃，脾胃功能受損，就會出現胃脘痛、嘔吐、腹瀉等癥狀；腎陽受襲時，會出現腰膝冷痛，小便長，四肢冰涼。此外，寒邪易損傷人體陽氣，也有郁結(凝血、阻滯)之功。氣血阻滯通不過，通不過就疼，所以寒邪更容易傷人。每當人感到寒冷時，身體總會蜷縮起來，可見“寒性導致停滯”。當寒邪侵入肌表，氣機收斂，腧穴封閉，身體頂層的陽氣被壓抑，無法宣泄，就會出現惡寒、發熱、無汗。寒邪侵入人的血液，會使血液淤滯，血液收縮，導致頭身疼痛，脈緊。寒邪作用於關節，經絡會受到束縛和牽拉，出現不利的屈伸。名詞解釋:傷寒:這種傷寒是指寒邪損傷肌肉表面，導致感冒頭痛、流涕、發熱、惡寒等癥狀。不是由傷寒桿菌引起的急性消化道傳染病。冷致收縮:熱脹冷縮是非常普遍的自然規律。同樣，如果人體血管遇冷，血管收縮，血流減慢，甚至凝血功能衰竭，就會出現脈緊、瘀血。肌腱受寒，攣縮變短，肌肉收縮，自然活動不利。毛孔皮膚冰涼，收不上來就會發冷發熱。生姜，溫中散寒，為生姜的新鮮根莖。秋冬季挖掘，清除須根和泥沙。？性味與歸經:辛，微溫。歸肺、脾、胃經。？功能主治:解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳，解魚蟹毒。可用於治療感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽或魚蟹中毒。生姜不僅是壹種受歡迎的調味品，也是壹種中藥。生姜在中國種植歷史悠久，原料豐富。姜的幹品幹姜最早記載於神農本草經，名醫別錄另立姜，與幹姜分開入藥。生姜具有散寒解表、止嘔化痰止咳的功效，適用於感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞、嘔吐咳痰、氣喘咳嗽、痞滿泄瀉。生姜還可以緩解半夏和厚樸的毒性。現代藥理研究表明，生姜具有抗氧化、改善脂質代謝、降血脂、改善心腦血管系統功能、抗輻射、抗炎、抗菌、抗腫瘤、降血糖等作用。根據中醫理論，生姜還是助陽之品。中醫自古以來就有“人離不開姜百日”的說法。宋代詩人蘇軾在《東坡雜記》中描述了杭州錢塘凈慈寺壹位80歲的高僧。壹臉稚氣，他“服了自己四十年姜，所以不老”。傳說白蛇為了救徐賢，偷了仙草。這仙草是姜芽。生姜也叫“回春草”，姜湯也叫“回春湯”。排毒魚蟹毒:魚蟹海鮮性寒，容易腹痛腹瀉。長期食用還會造成脾胃虛弱。生姜能解毒魚蟹毒，性溫，能中和魚蟹的寒性。因此，在烹飪魚蟹海鮮時，最好用生姜調味和中和，或者在蘸料中加入姜絲，或者喝壹點姜酒，起到暖胃護胃的作用。男人離不開生姜壹百天:現代研究發現，生姜可以調節男性前列腺，治療中老年男性前列腺疾病和性功能障礙。因此，生姜常被用於男性保健。虛寒體質的男性，可以經常服用新鮮姜片，振奮人體陽氣。本文摘自零基礎中醫/凱爾遜(中醫主治醫師)/大石文化。