1.腸易激綜合征有寒性腹瀉、神經性腹瀉、考試性腹瀉、旅行性腹瀉等癥狀。這種病在醫學上叫做腸易激綜合征。又稱慢性腸炎、神經性結腸炎、過敏性結腸炎、結腸痙攣、粘液性結腸炎、結腸功能障礙...2.感冒拉肚子。夏天來了，天氣變得有點熱。大多數人認為夏天要註意防暑降溫，卻忽略了防暑降溫中可能出現的感冒。比如長時間坐在空調房裏，睡在地上，狂喝啤酒，喝大量的冰鎮飲料，都很容易讓腸道不舒服。去醫院，壹般醫院只是控制癥狀，給解痙止瀉藥，或者給心理治療催眠，有的醫生誤診為慢性腸炎、結腸炎。醫學上把這種因受涼引起的腹瀉稱為腸易激綜合征。天氣熱的時候，拉肚子的時候，要註意大便裏有沒有膿血，或者去醫院檢查是不是細菌性痢疾。排除腸道炎癥可能是腸易激綜合征。不要把幾種腹瀉混為壹談，耽誤病情。3.感染性腹瀉春季，感染性腹瀉是壹種非常常見的腸道傳染病，由細菌、病毒和寄生蟲引起。臨床上主要表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道癥狀，主要通過水和食物傳播。不良的飲食習慣和個人衛生也會導致感染。因此，不失時機地做好飲食、飲水和個人衛生，是預防和控制腸道傳染病發生和流行的上策。4月份，市民外出郊遊，出行多，要多註意預防，不要喝生水；不吃不潔、腐敗、無證、不衛生的食品；飯前便後註意洗手。腹瀉初期最好吃壹些流質食物，如稠米湯、稀藕粉、杏仁膏、去油肉湯、淡茶、過濾汁等。情況好轉後，吃壹些半流質食物，如掛面、面條、白米粥、蒸雞蛋湯等。但是不要喝牛奶。因為牛奶雖然不含膳食纖維，但會增加在腸道內的殘留，使病情加重。此外，還要註意少吃多餐；食物溫度不能太冷，否則會引起腸道蠕動。如果長期慢性腹瀉，會造成體內壹定的營養流失。所以最好選擇能補充營養，對腸道刺激小的食物。常見的谷類:粥、粥、饅頭、面包、軟面、面條等。雞蛋:除了煎蛋，其他方法都可以；肉類:嫩瘦肉、雞肉、魚蝦，最好軟爛；豆類:豆漿、豆腐；蔬菜:纖維含量低的蔬菜，如去皮的胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等。，但是記住，吃之前壹定要把它們煮熟；甜點:餅幹、藕粉、蛋糕等。當妳拉肚子的時候，妳最好不要吃壹些食物。比如各種粗糧，老玉米，堅果；生水果和蔬菜。有人認為，越是拉肚子，越需要吃壹些容易消化的蔬菜。這種想法是錯誤的。壹些富含纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、竹筍等，會加重妳的病情。洋蔥和生蘿蔔容易脹氣，少吃。水果中不要吃菠蘿和草莓。另外，拉肚子的時候最好不要吃油炸食品。在烹飪中，應采用蒸、煮、燉等方法。參考資料:
百度蔬菜中有很多纖維，可以在壹定程度上刺激腸胃蠕動，增強腸胃功能。多吃綠葉蔬菜有很多好處。
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