1，按摩眉毛的好處
眉毛是中醫經絡穴位唐寅穴的所在地。養生人士稱唐寅穴為“上點天”。中醫認為，刺激這壹部分，勤於修煉，就可以獲得長生不老的“內丹”。傳統醫學認為透過唐寅來觀察健康是有意義的。
唐寅呈黑色，說明人體心臟功能差，腦部供血不足，心臟缺血缺氧，甚至出現心肌壞死；
唐寅太紅，表示血脂異常，血壓高，脾氣大，容易中風；
唐寅發黃說明人體氣血不足，脾胃虛弱。
這個血脂、血壓、大腦供血等問題都是由這個唐寅點控制的。只要在這裏解決了很多問題，就可以解決。
打通眉毛，百病不侵。
唐寅的問題屬於弱點。其實遇到這種情況，只要按摩壹下眉毛，疲勞癥狀就能得到很好的緩解。
唐寅穴很容易找到，位於臉的前方，左右眉毛之間的正中央是唐寅穴。
刺激唐寅還有提神醒腦、明目的功效。用拇指和食指夾起眉心之間的皮膚，每天向上拉壹點點100次，就會有壹種腹脹感向兩邊蔓延，這就是陽氣的影響，然後就會覺得腦子特別清醒，眼睛特別明亮。
經常按摩這個唐寅穴位還可以使大腦反應靈敏，增強記憶力，改善視力下降。
此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞及伴隨的頭暈、頭痛、嗅覺障礙也有明顯的調理和改善作用。
2.自我穴位按摩
1.右手中指伸直，其他手指彎曲；
2.將中指指腹置於眉心處，用中指指腹適度用力按壓穴位；
3.每天早晚各揉壹次，每次2 ~ 3分鐘左右；
4.也可以用右手拇指和食指夾起眉間的皮膚，輕輕往上拉，每天早晚向上拉50至100次。(也可以如圖直接用拇指按摩)
如果打開這個控制點，大腦供血的問題就會得到改善，對高血壓引起的頭痛、頭暈等癥狀會有很好的效果。
3、穴位瘦臉法
1，承氣穴
松垂位於眼球正下方，靠近眼睛側面。因為胃下垂的人容易眼袋松弛，這個穴位可以改善胃的功能，從而防止眼袋松弛。
2.寺廟
消除眼睛疲勞和水腫。眼睛和眉毛之間的那壹邊大約是1，離發際線很近。這個穴位可以促進新陳代謝。
3.澄江穴
消除胸頸部水腫，下唇和下頜中間凹陷就是它了。可以控制荷爾蒙的分泌，維持皮膚張力，防止面部松弛。
4.項英角
緩解肩膀疼痛和鼻塞，就在眼球下方和鼻翼旁邊。此穴位不僅能消除眼部浮腫，防止皮膚松弛，還能緩解肩部酸痛。
5、臉頰車孔
消除兩頰的浮腫，沿著面部和下頜的輪廓向上滑動，就可以找到壹個凹陷處，就是穴位。能有效消除因糖分攝入過多而導致的肥胖。
6、地窖點
嘴角旁邊0.5cm左右抑制食欲。如果胃持續處於高溫狀態，會促進食欲，所以這個穴位的作用是降低胃溫，抑制食欲。
7.指向球後
改善小腸的功能，就在眼尾下方和臉頰頭部下方。可以調節小腸功能，幫助吸收。
8.朱珠角
緩解眼部疲勞和水腫。眉頭下的凹陷是。眼睛疲勞和頭痛會導致眼睛周圍水腫。這個穴位可以緩解不適。