妳好！首先祝妳早日康復！為了我們的緣分，我來和妳說說“膝關節滑膜炎”。膝關節滑膜炎是指膝關節受到急性創傷或慢性勞損時，引起滑膜損傷或破裂，導致膝關節腔內出血或積液的壹種非感染性炎癥反應性疾病。可分為急性創傷性滑膜炎和慢性創傷性滑膜炎。急性創傷性滑膜炎多發生在熱愛運動的年輕人身上。.....4)治療首先應避免引起外傷或勞損的運動，減少膝關節負荷和屈伸活動。鍛煉股四頭肌是壹項重要而有效的治療措施。擡高直腿可以促進血液循環，有利於關節積液的吸收。輕度膝關節滑膜炎壹般不需要臥床休息，可以短距離行走。1.按摩療法①按摩推拿法:患者仰臥，雙膝自上而下，用其筋骨反復按摩推拿1-2分鐘。②伸膝屈膝:患者姿勢同上，肌肉放松。醫生輕輕地、輕微地來回彎曲和拉伸膝關節，最後盡力使膝關節完全彎曲，然後伸直患肢。③刮腱分離術:患者仰臥，拇指在髕骨上下屈曲指關節，放入痛點內側；另壹只手掌壓在屈曲的拇指上，用手臂力量向外推拇指數次。(4)關節積液可交替拍打、拍打、拍打。以實拳擊之，以空拳擊之，擊髕骨周圍軟組織及大腿伸側，屈伸大腿部各20-30次，以實拳擊之。用雙拳的臂力按壓與上部相同的地方，重復1-2次。用手掌拍打腘窩而不是拳擊，用手腕彈起。2.雜技療法初期應臥床，擡高患肢，可用彈力繃帶壓迫，禁止負重。治療過程中可鍛煉股四頭肌進行放松和收縮，後期應加強膝關節屈伸運動，對消除關節積液、防止股四頭肌肌萎縮、防止滑膜炎復發、恢復膝關節屈伸功能有積極作用。3.西醫治療①引流西醫壹般采用引流、局部註射、加壓包紮、抗生素等控制病情。如果炎癥沒有完全消除，積液會越抽越多，病情會逐漸慢性化，出現滑膜肥大、纖維鈣化、關節粘連、功能受限。②理療首先應避免引起外傷或勞損的運動，減少膝關節負荷和屈伸活動。鍛煉股四頭肌是壹項重要而有效的治療措施。擡高直腿可以促進血液循環，有利於關節積液的吸收。輕度膝關節滑膜炎壹般不需要臥床休息，可以短距離行走。如有大量積水，應適當休息，擡高患肢，臥床做膝關節功能鍛煉。4.中醫辨證①急性期:滑膜損傷，瘀血阻滯。治療以散瘀生新腫為主，三七等內服。註意:用三七治療滑膜炎時，要註意生吃三七，也就是用溫水或冷水服3克1次，不要過量。愛心提示:以上藥物請咨詢當地正規(中醫)醫院，根據生理特點和不同病變情況選擇。如果妳對以上回答滿意，請不要辜負我的好意，及時采納作為回答。
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