1，舒服躺著放松的衣服
2.如果妳發燒，敷冰塊。
3.調暗室內光線，放松和平靜身體。
4.如果腳感覺到自主神經紊亂引起的發熱，如果是冷的，就要保暖。
希望能盡快擺脫頭暈。
1，黃酒洗蔥豆治頭暈疼痛
洋蔥30g，豆豉65438+黃酒05g，豆豉50g，放入鍋中，加水1碗，煮15分鐘，將洋蔥切段，繼續煮5分鐘，將酒倒入鍋中，趁熱立即服用，解表散寒停服。適用於感冒、疼痛、出汗，全身舒適。
2、芹菜和蘑菇治療頭暈和疼痛
芹菜400克，幹澱粉50克，植物油，調料，芹菜葉和根適量，洗凈切段，腌制65，438+00分鐘，清水洗凈，瀝幹切片澱粉，醋和味精，在醬汁中加入50毫升水，在炒鍋中燒植物油至冒煙，翻炒芹菜2-3分鐘，加入蘑菇片，用醬油翻炒65，438+0分鐘，倒入醬汁。
3.把手泡在熱水裏可以緩解頭暈。
清潔熱水盆雙手要浸在水中浸泡手腕，間歇加熱水，保持水溫，使半暈減輕甚至完全消失。
4、白蘿蔔汁滴鼻劑治療頭暈疼痛
白蘿蔔搗碎，榨汁，滴鼻液，溶於冰片1.5g，再用，20分鐘內應流出汁液12。
5、蔥姜治頭暈
蔥白7莖，生姜9克水煎，解表散寒劑適用於風寒疼痛，腰酸惡寒，發熱，身痛，汗出，苔薄白，脈緊。
6.菊花和川芎治療頭暈和疼痛
菊花9克，石膏9克，川芎粉9克。每服9克茶適用於風熱疼痛伴頭暈發熱或惡風，微汗，心煩，微渴或輕咳，苔薄黃。
7、白豆蔻仁治頭暈疼痛
將豆蔻4.5克、羌活15克、紫蘇葉12克、生姜9克水煎兩次，適用於風濕疼痛，癥重肢重，胸悶腹脹，不思飲食，大便溏薄，苔白厚，脈緩。
8、重視頭暈的治療
附1片皮肚臍和碎蔥汁面糊丸，綠豆給5-15粒綠茶，溫補陽劑2-3粒。適用於疼痛、溫熱痛、寒冷痛、畏寒、苔白、舌淡、脈弱。
請采納。謝謝大家！