李時珍在《本草綱目》中記載，銀具有鎮靜五臟、寧心安神、止驚祛邪等保健功效。
現代醫學認為，銀可以殺菌、消炎、解毒、養生、延年益壽。長期使用銀可以加速新陳代謝，增強抵抗力。可見，經常佩戴銀飾品有益健康，無傷大雅。
功效壹、識別毒物
茶馬古道是連接國內外的傳統交通通道，也是經濟文化交流通道。如果妳對茶馬古道的歷史有足夠的了解，妳會發現壹個現象，走在茶馬古道上的商隊，除了各種商品之外，肯定還會攜帶幾件銀餐具，比如銀碗、銀壺等等。茶馬古道沿途大多是人跡罕至的深山密林，路上運送物資的商隊難免會引來土匪的覬覦。為了搶走商隊的貨物，許多強盜經常用他們唯壹的方法在水源投毒，試圖毒害商隊，搶劫貨物。為了生命財產的安全，商人們每人都帶著幾件銀餐具。找到水源後，他們先用銀餐具盛水，檢查無毒後，才取水飲馬做飯。所以，在很長壹段時間裏，銀餐具是商人出門必備的。它不僅是身份的象征，也維護著生命財產的安全。
功效二、消炎
從古至今，愛美的女人都喜歡打耳洞。打過耳洞的人都知道，如果在新打耳洞的耳朵上戴壹副鐵耳環，幾個受試者會100%發炎，而戴銀耳環則不會發炎，傷口會很快愈合。
當然，耳朵本身不能偏愛高價首飾，這說明白銀有很強的消炎和傷口愈合作用。
在抗生素發現之前，炎癥是致命的，哪怕是很小的外傷，也會因為治療不當而奪去人的生命。根據文獻記載，在中國古代戰場上，有士兵受傷。
找不到藥的時候，可以把隨身攜帶的銀子打成銀片，蓋在傷口上，既能防止傷口感染，又能加速傷口愈合。
功效三、殺菌
壹個人生病，無非兩個原因，內因和外因。
內源性是指機體自身代謝紊亂，引起疾病，
如糖尿病、侏儒癥等；外因是由外界影響或有害微生物感染引起的疾病，最常見的是病毒感染和細菌感染。
現代醫學證實:
銀可以殺死所有有害微生物(細菌、病毒、流行病屏障)。銀離子對治療胃炎、瘧疾、寄生蟲感、牛皮癬、眼、耳、口腔感染和酵母菌感染都有很好的效果，可以內服，也可以外用。
銀的使用是現代醫學的奇跡。壹種抗生素平均可殺滅6種病原生物細菌，而銀可殺滅650種，有效控制頑抗菌株。極少量的銀就能消滅大量的致病生物。在實驗室裏，我們還沒有發現任何壹種細菌能在銀片上存活超過6分鐘。銀對治療感染性疾病如敗血癥、風濕熱、淋病、關節炎、白喉、腦膜炎等有效。對燒傷和其他損傷也有非常顯著的療效。所有的抗生素都被細菌感染所否定。尤其是在醫院，人們發現細菌的耐藥性越來越強，有時甚至會改變原有的結構，使抗生素失去作用。加大抗生素的用量只會導致惡性循環，因為高濃度的藥物也會對人體本身造成傷害，所有的細菌都會有更強的耐藥性。目前唯壹安全的方法是銀，它可以抑制目前已知的幾乎所有細菌和細胞外病毒，而且銀離子對人體無害，不會產生任何副作用。
功效四、防腐保鮮
中國許多地區的少數民族喜歡用銀器盛食物，以保持食物長期新鮮美味。比如這裏，客人來到草原，草原人接待客人的最高禮遇就是用銀碗奉上馬奶酒。銀碗不僅是高貴純潔的象征，還具有保鮮的作用，因為馬奶放在普通的碗裏幾天就會變質，但放在銀碗裏卻能長時間保持鮮美醇厚。
功效五、除濕
除濕指的是祛風除濕、去濕熱的運用。比如中醫療法的針灸，用的就是銀針。
比如四川盆地的氣候，由於地形的原因，相對比較潮濕。由於銀有祛風濕的作用，住在那裏的人喜歡佩戴銀飾。在四川涼山地區，當地彜族有壹個偏方。當人們生病時，
煮壹個雞蛋，趁熱剝殼，然後把蛋黃挖出來。
放壹塊銀子在裏面，用熱毛巾把雞蛋包好，在病人太陽穴、雙手碗內側、腹劑眼上來回滾動。雞蛋涼了以後，把裏面的銀拿出來，可以看到銀的表面已經變黑了，說明它把病人體內的水分吸出來了。
功效6。凈化水質
銀離子可以殺菌，凈化水質。有人做過實驗。壹個鐵桶和壹個銀桶同時裝滿自來水，打開壹個月。鐵桶裏剩下的是半桶綠色的泥水，銀桶裏剩下的是半桶清澈的自來水。用銀制成的玻璃杯飲用，由於銀離子和酒精的調和作用，可以使酒的味道更加醇厚。在古代，人們已經知道銀可以內服和外用。外用，用銀針針刺，傷口用銀片覆蓋，防止感染。口服時，將燒紅的銀片放入水中，
水涼了再喝，對腸胃疾病有很好的治療作用。
佩戴銀飾的好處:
銀離子有很強的殺菌作用，佩戴銀飾對人體有很多好處，不僅美觀大方，還有強身健體的功效。古人有這樣壹句話“戴銀，健康富貴永隨。”在醫學上，銀對人體健康的作用遠遠高於金，國內很多醫學家認為銀是醫學史上的奇跡。
公元前，古人就知道銀可以加速傷口愈合，防止感染，防止細菌滋生。李時珍的《本草綱目》記載，銀有“寧五臟，寧心神，止驚風，除邪氣”之功。古代醫學家，如扁鵲、孫思邈、李時珍等，出門時常戴壹枚銀戒指，就像我們的彈簧戒指壹樣，必要時可作為銀棒，治病救人。
《本草綱目》不是指邪氣，而是指普通感冒的侵襲，比如風濕，體內熱毒。