2.蒸汽吸入法:將熱水瓶裝滿開水，將鼻孔放在熱水瓶上方，深呼吸10-15分鐘，每天吸入壹次蒸汽。
3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升，放在火爐上並關好門窗，熏蒸半小時至壹小時，可有效預防感冒。4、喝姜茶療法:服用生姜、茶葉、茶或湯。服用3天可以緩解感冒癥狀，縮短病程。如果加紅糖，效果更好。
5、熱風吹法:將吹風機對準兩側太陽穴交替吹3-5分鐘，每天3次，可快速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
6、白蘿蔔、白菜根、蔥白各30克。水煎袋茶
7.大青葉30克。以水代茶煎服。
8.姜3片，蔥3根，紅糖適量。水煎汗蒸。
9.綠豆50克，蔥5根，姜5片。水煎汗蒸。
10，姜6克，蔥12克，香菜9克。水煎汗蒸。
11，貫眾9克，甘草6克。水煎汗蒸。
12各10克，紫蘇、荊芥各10克，鮮蘆根30克。水煎汗蒸。
13，蘿蔔蔥。蘿蔔切片，蔥白切段，水煎，趁熱吃，出汗。
14，薄荷粥
治療感冒患者伴有高熱、輕度惡寒、流涕、咽幹、口飲等癥狀，屬於風熱感冒，可用薄荷粥治療。
方法是:將新鮮薄荷15g切碎，用100ml水搗碎，用紗布絞汁。粳米50克，放入鍋中，加水煮粥，粥完畢後加些薄荷汁和糖，再煮。拌勻就可以吃了。每天2次，每次1碗。病好了就好了。