治療咳嗽
咳嗽是我們日常生活中常見的疾病。稍微咳嗽壹下就很不舒服。其實日常生活中我們可以通過按壓揉捏或者針刺天突穴來緩解咳嗽癥狀。刺激位於胸骨切跡上緣中間凹陷處的天突穴,可止咳化痰,緩解咽喉腫痛。按壓天突穴時,先將手指彎曲成鉤形,然後指尖向下(肛門/門方向)按壓穴位。小心不要太用力。天突穴位於頸根部胸骨切跡上緣中間凹陷處。臉朝前,食指前端抵住穴位,自上而下(肛門/門方向)輕按1,持續2分鐘。中藥按摩天突穴對感冒引起的咳嗽有很好的療效,且無明顯副作用,與西藥相比仍有明顯優勢。經常使用西藥抗生素容易產生耐藥性,服藥後往往會出現壹些副作用,所以下次感冒咳嗽時不妨嘗試按摩天突穴。
緩解哮喘
突發過程是肺的窗口。眾所周知,與肺部相關的最常見疾病之壹是哮喘。有些人可能不明白,哮喘其實跟腎有很大關系。中醫說哮喘是元氣不足的表現。所以我們在按摩這個穴位的時候,可以邊按摩邊做吞咽動作,配合自己的呼吸吞咽唾液。中醫說腎主唾液,唾液下降的過程也相當於補腎的壹種方法,可以補充人體的元氣。在按壓天突穴和適當吞咽唾液的同時可以幫助我們很好的緩解哮喘的癥狀,尤其是在大家都很難喘上氣的時候。
通過我們上面的介紹,相信大家對壹些可以用天突穴治療的疾病有所了解。我們可以知道,天突穴不僅可以防治咳嗽癥狀,而且對緩解哮喘也有非常好的效果。因此,如果在我們的日常生活中出現咳嗽或哮喘癥狀,可以通過按壓天突穴進行治療。