頭痛是壹種常見病,分布廣,患病率高。頭痛的發生與環境有關嗎?答案是肯定的。科學家發現,除了器質性原因(如腫瘤、腦血管意外),環境因素是導致頭痛的主要因素。環境因素包括以下幾個方面:
1,自然環境:
(1)地理:我國頭痛高發區主要位於西北、西南大部分地區,患病率超過1500/65438+萬人。東南沿海、東北、華南為低發區。
(2)氣候:溫度和濕度與頭痛的發生密切相關。無論是南方的春天,還是北方的夏天,都是生病的高峰期,恰好表現為高溫高濕。另外,頭痛往往發生在氣溫最高的白天。
2.社會環境:
高速、快節奏的工作,單調的生活方式,或者緊張的人際關系,都會使人的精神長期壓抑、緊張、焦慮,從而誘發頭痛。
3.其他因素
(1)食物結構:喜歡吃高脂肪食物,尤其是脂肪等動物脂肪,容易頭痛;喜歡甜鹹食物的人比吃清淡食物的人更容易患頭痛。喜歡吃魚蝦的人頭痛患病率低,可能與海洋生物中含有的抗血小板聚集物質有關。
(2)工作與職業:從事腦力勞動者(如教師、科研人員)、生活不規律者(如三班倒工人、軍人、司機等)頭痛患病率相對較高。),高度緊張者,或長期在高噪音、過強或過暗環境下工作者。
(3)生活習慣:生活比較規律,按時生活者頭痛患病率低,長期睡眠不好者頭痛患病率高;工作辛苦、用腦過度、得不到及時休息的人容易頭痛。此外,生活不規律、有不良嗜好(抽煙喝酒)的人更容易誘發頭痛。
上述因素往往相互依賴、相互制約,甚至多種因素參與,在頭痛的發生中不可忽視。
上述因素往往相互依賴、相互制約,甚至多種因素參與,在頭痛的發生中不可忽視。
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壹種治療頭痛的大川芎片
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