面部黃褐斑極大的影響了生活和工作。面部黃褐斑多見於30 ~ 45歲的女性，因為面部黃褐斑在臉上導致夫妻不和，進而影響婚姻。據不完全統計，每年因女性患面部黃褐斑，丈夫受不了而出軌而離婚的案例有幾萬起。面部黃褐斑也嚴重影響工作。面部黃褐斑不僅讓女性失去美麗，也讓原本輝煌的生活黯然失色。
黃褐斑又稱肝斑，是面部黃褐色色素沈著。多對稱的蝴蝶分布在臉頰。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。沒有令人滿意的治療方法。如果找到了原因，嘗試排除原因。避孕藥引起的黃褐斑應該停止，但短期內可能不會消失。
1.亮點甜湯:黑木耳紅棗湯。
取黑木耳30克，紅棗20枚。木耳洗凈，紅棗去核，加適量水，煮半小時左右。每天早餐和晚餐後壹次。如果經常服用，可以用來駐顏祛斑，強身健體，豐富肌肉，還可以用來治療面部黑斑和消瘦。
《本草綱目》中記載的黑木耳，可以去除其表面的黑點。黑木耳能滋潤皮膚，防止皮膚老化；紅棗益氣，健脾和膚，幫助黑木耳祛除黑斑。
2.淡斑粥:八寶甜粥
原料:香粳米200克，紅棗10，紅豆蓮子20克，生山藥30克，白扁豆15克，薏米、芡實10克。
做法:取壹個幹凈的砂鍋，將除粳米外的原料倒入其中，加水至砂鍋2/3處，大火燒開，然後文火燉45分鐘，加入粳米煮至粥熟香，根據個人口味加入適量冰糖。
用法:早晚服用1碗，長期食用效果好。
功效:八寶甜粥有補中、健脾、祛濕的功效。
3.亮點甜品:牛奶核桃醬
材料:琥珀核桃仁300克，牛奶、豆漿、黑芝麻各200克。
做法:將核桃仁和黑芝麻倒入食品攪拌機中研磨，然後將牛奶和豆漿慢慢倒入攪拌機中，邊倒邊研磨，將粘稠的核桃糊倒入鍋中煮沸，加入糖，如果想豐富口感，也可以邊攪拌邊加入生雞蛋，煮成蛋奶核桃糊。
用法:每日早晚服用兩次。
功效:核桃膏具有美容美白、滋陰潤燥的功效。
首先，調整生活小習慣
積極的應對態度，積極樂觀的心，可以起到很好的促進色斑淡化的作用。不要浮躁，要保持樂觀快樂的心情。良好的生活習慣，飲食清淡，不要吃太多辛辣油膩的食物，並做好防曬工作，註意電腦輔助預防。
如何祛斑1，絲瓜祛斑
將絲瓜曬幹並磨成粉末；每天晚上用適量的水和絲瓜粉攪拌均勻，塗抹在臉上，第二天用溫水洗掉。絲瓜含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗循環酸，具有美白肌膚的功效。而且這個方子壹直在網上瘋傳，但是壹直沒有消息說試過之後真的祛斑了，效果肯定是未知的。
如何祛斑2、山楂蛋清面膜
準備適量的山楂和壹個雞蛋，然後將新鮮的山楂洗凈搗碎，再將蛋清混合攪拌均勻做成面膜敷在臉上。敷20分鐘後，用清水沖洗幹凈。山楂中的酸性成分能有效擴張血管，消除斑點。蛋清富含氨基酸。兩者混合在壹起，祛斑效果非常好。這個面膜壹周可以用兩次。
如何祛斑3、運動祛斑
抱膝，仰臥，雙腳分開與腰同寬。雙臂水平擡起，上半身擡起，左腳彎曲，右手托住膝蓋壹會兒，身體就會恢復放松。重復2-3次後，左右互換，同樣方法再做2-3次。這些動作每天重復兩次。長期堅持強肝助胰，可以逐漸改善全身機能，消除色素沈著。
養豬常用的八種基本藥物是青黴素、氧氟沙星、氯黴素、鏈黴素、青黴素G、復方磺胺、菌痢凈、環丙沙星。青黴素可用於治療疾病，如豬鏈球菌、肺炎和關節炎。氧氟沙星可用於治療仔豬黃白痢。氯黴素可用於治療傷寒和副傷寒。鏈黴素可治療由巴氏桿菌引起的豬肺炎、由大腸桿菌引起的腸炎和痢疾。
壹、養豬常用的八種基本藥物。
1，青黴素
(1)青黴素是抗生素的壹種，包括天