寒冷的冬天容易爆發“心肌梗塞”
冬天天寒地凍，萬物雕零，人體的陽氣也收斂了。人體的血管收縮，血流變得特別慢。老年人的心臟功能本來就很弱，很容易發生心肌梗塞。以前中醫認為冬天是老年病的“坎”。以後怎麽看這個老人，就看他能不能熬過每年的冬天了。
守護老人有“三寶”
中醫認為，老年人常吃西洋參、三七、丹參，有助於保護心血管系統，減少心腦血管疾病帶來的危害。
01西洋參
西洋參能益氣養陰，潤五臟。其味與功效與人參相似，但人參有益陽氣；西洋參更適合久病後年老體弱的老年人。
02三七
三七、人參、西洋參屬於五加科，能活血化瘀、消腫止痛。但能止血不留瘀，入藥歷史悠久。因其功能獨特，被歷代醫家奉為醫學上的瑰寶，故有“黃金不換”之說。
03丹參
丹參素有“血中行氣藥”之稱，具有活血化瘀、理氣止痛的功效。對有或有潛在三高或心血管癥狀的人群有保健作用。
什麽是丹參？
這三種藥材中，很多人對丹參了解不多。
丹參，別名紅參、紅根、靠山紅等。，最早見於漢代《神農本草經》，被列為上品。其味苦，微寒，入心、肝經。《本草綱目》記載其“活血通絡，治疝氣痛”。特別是在內科、婦科、外傷中，常用於血瘀熱盛者。
如今，丹參已被制成註射劑、滴丸等。有壹種藥叫“復方丹參滴丸”，是用來緩解冠心病癥狀的。估計很多人都用過。
丹參的五大功效
現代研究證明，丹參中所含的丹參酮是起作用的主要成分，壹般認為它有這些作用:
1，通經止痛:丹參能活血化瘀，通經止痛，是治療血瘀證的重要藥物。
2、清心安神:丹參入心，可清心安神。可用於治療心血不足引起的心悸、失眠。
3、活血化瘀:中醫認為壹味喝丹參與四物(當歸、川芎、白芍、熟地黃)作用相同，可用於治療因血液循環不暢、瘀血阻滯而引起的疾病。
4、涼血消癰:丹參性微寒，既有利於清熱涼血，又能解毒消疹。可用於治療熱毒瘡、體熱斑等疾病。
5.改善血液循環:丹參有助於改善心肌缺血和腦梗塞，調節心律，擴張外周血管，改善血液微循環。
兩個治療處方
1，丹參茶
做法:取丹參9克，綠茶3克。將丹參制成粗粉，用綠茶浸泡在水中，蓋上蓋子靜置幾分鐘。
有利於活血化瘀，清心化痰。
2、丹參大棗粥
做法:取粳米100g，丹參15g，將丹參加水煎煮30分鐘，濾渣留湯，加入粳米和適量大棗煮粥，加入紅糖。
常用於煩躁、失眠、血瘀、心痛。