孩子身體弱，免疫力差，夏天氣候熱。壹旦生病，他們會感覺更糟。如何緩解孩子感冒發燒的癥狀，家長壹定要了解。
夏季常見的感冒可分為兩類:暑寒和暑寒。
夏季濕冷，俗稱“熱寒”，通常是由於夏季貪吃、吹空調時間過長引起的，癥狀有鼻塞、發燒、流鼻涕等。
夏季濕冷不能用捂汗的方法治療，會起到相反的效果。治暑濕寒，必先除暑濕。孩子因夏季濕邪感冒時，可以多吃冬瓜、紅豆、薏米等祛濕食材，多補充水分，感冒自然會好。
暑熱感冒又稱“胃腸感冒”，是夏季氣候幹燥炎熱時容易發生的普通感冒。常伴有出汗不發熱、心煩口渴、咽痛、脾胃功能減弱等癥狀，以及惡心、嘔吐、腹瀉等。
當暑熱感冒癥狀較輕時，可以用食材調理。多給孩子喝綠豆湯，吃壹些黃瓜、西紅柿等清熱的食物，少吃油膩和甜食。如果孩子在感冒期間出現腹瀉癥狀，可以通過口服補液鹽或葡萄糖電解質泡騰片來緩解。
夏天，小孩子最怕發燒。去醫院。打針吃藥往往是不可避免的。不去醫院，壹直發燒太痛苦了，再加上天氣熱。
其實發燒是人體啟動的壹種自我保護機制。當體溫較高時，身體會自動開啟制冷模式。如果孩子發燒了，但精神狀態良好，沒有抽搐，完全沒必要去醫院，只要在家好好照顧就可以了。
很多家長都聽說過物理降溫。當孩子發燒時，他或她不吃藥就降低體溫。但實際上物理降溫沒有實際作用，達不到退燒的目的，只能讓寶寶舒服壹點。
有壹些廣為流傳的物理降溫方法，其實是無效的，家長壹定要知道。
？出汗:出汗過多可能導致兒童脫水。兒童汗腺不發達，可能會引起“熱綜合征”。
？用酒精/冷水擦拭身體:不僅不能退燒，反而會讓發燒更嚴重。
？冰敷:達不到退燒的目的。
很多國家都不推薦物理降溫，或者只推薦給高燒的孩子，所以物理降溫只能作為輔助手段。普通發燒可以增強孩子的免疫力，壹般好好休息壹兩天就能退燒。
但如果寶寶腋溫超過38.2℃，或體溫超過39℃(無熱性驚厥史)，請立即使用退燒藥。
給孩子吃退燒藥時，最好不要交替使用不同的藥物，以免藥物過敏或中毒。退燒藥的起效時間約為30分鐘-45分鐘。家長使用退燒藥壹定要仔細閱讀說明書，註意用量。如果3個月以下的寶寶發燒，請立即就醫！
在孩子發燒的過程中，除了使用退燒藥，還可以通過以下方式幫助緩解孩子的不適。
？給孩子多喝水:家長可以每隔十五分鐘左右給孩子餵壹次水，保持嘴唇濕潤即可，不用太多。
？降低環境溫度:保持室內通風、濕潤，室內溫度在25℃左右。當室溫高於28℃時，當孩子手腳溫熱並壹直出汗時，可以給孩子少穿衣服，以利於散熱。必要的時候也可以開空調，只要別對著孩子吹就行。
？多給孩子吃流質食物:高溫會增加寶寶體內營養物質的代謝。多給孩子吃易消化的流質食物，比如米粥，補充水分，也可以給孩子吃壹些富含維生素C的水果，補充營養。
孩子生病的時候，最心疼的是父母，但不管是感冒還是發燒，都是提高自身免疫力的壹種方式。如果孩子壹感冒就吃藥，壹發燒就打針，不利於孩子的健康。
只要不嚴重，孩子的免疫系統完全可以消滅疾病。但是如果發燒三天不退，家長壹定要及時帶孩子去醫院，查明原因！