半只雞,洗凈(最好去皮),切四五塊,飛起。
半打香菇(約10-15),用熱水泡20分鐘到半小時,用手瀝幹,用溫水泡10分鐘,再瀝幹。
四人份(三人份)的清水和2-3片生姜放入泥鍋內,大火由低到高。水燒開後,加入雞塊和香菇,煮五分鐘,小火燉45-60分鐘,停火。十分鐘後,舀掉浮在湯上的油,調味。
人參雞湯:
半只雞,洗凈(最好去皮),切成四五塊,飛起。
人參20-25克左右(如果自己切片,先蒸人參的枝條再切比較容易),生姜2-3片。
清水四人份(三人份食用),雞塊,人參,姜片放入土鍋中,大火由低到高。水燒開五分鐘後,鍋文火燉45-60分鐘,停火。十分鐘後,把浮在湯上的油舀出來調味。
烏雞湯的做法
烏雞是藥食兩用的佳品。性質溫和,味甘,無毒,滋補肝腎,益氣補血,滋陰清熱,調經活血,止崩漏,治心腹痛。同時,烏骨雞也是壹種極佳的烹飪材料,肉質細嫩,味道鮮美,可以烹飪出各種色香味俱佳的菜肴。
壹、烏雞白鳳湯
材料:烏雞(宰殺幹凈)
輔料:枸杞
調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋。
練習:
將烏雞放入高壓鍋的鍋中,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋,將高壓鍋調至雞檔,保壓15分鐘,取出後撒少許香菜。
特點:好吃又有營養。烏骨雞營養豐富,老少皆宜。具有很高的藥用價值。
二、烏雞天麻湯
材料:烏雞(宰殺幹凈)
輔料:天麻
調料:姜、鹽
特點:烏雞天麻湯營養價值巨大,是民間滋補的“秘方”。天麻可治頭暈、中風、半身不遂,滋補治病,兩全其美。
第三,五彩烏骨雞絲
材料:烏雞脯肉200克,青椒壹個,胡蘿蔔壹根,白蘿蔔壹個,雞蛋壹個。
練習:
1.雞肉切絲(順紋路),青椒、紅蘿蔔、白蘿蔔分別切絲。
2.雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉,滑入油鍋打碎。
3、炒鍋大火,倒入少許油,放入姜絲,放入青椒絲、蘿蔔絲翻炒,加鹽、味精,放少許水,勾芡,下油,將雞絲倒入勺中。
四、三套家禽補充品
原材料;烏雞壹只,乳鴿壹只,鵪鶉壹只,枸杞少許,香片六片。
練習:
1.烏骨雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈。加入姜片、料酒棒、全姜片刻後,從乳鴿口中取出鵪鶉塞進乳鴿,再從乳鴿口中把乳鴿塞進烏雞。
2.取壹個燉鍋,把烏雞放進去,加水,放入姜片、蔥結、枸杞子、香茹、精鹽、味精、白糖和少許油,放入籠中蒸兩個小時,取出,挑出姜片和蔥結,調好口味。
五味烏雞補血湯
原料:烏雞壹只,當歸、熟地、赤芍、知母、地骨皮各15g,蔥、姜、鹽、味精適量。
練習:
1烏雞洗凈,五味藥材洗凈切片,用單層紗布包好備用。
2.把藥塞進雞肚子裏,紮緊,放鍋裏,加水1500毫升,籠蒸2小時。取出藥材,加入調料再次蒸10分鐘。
六、烏雞燉甲魚裙
材料:幹甲魚裙200克,烏雞1000克。
材料:水發木耳50克,火腿絲5克。
調料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥、姜、澱粉、糖、醬油、雞油、生油、高湯。
做法:①烏龜裙做好之後,洗幹凈,拿出來。鍋燒熱,放油,爆香姜蔥,煮料酒,加水。燒開,將甲魚裙擺放入鍋中,煨透,取出,瀝幹水分,切絲,泡水。將烏雞宰殺,去毛去內臟,洗凈,然後放入烤鍋中,加入蔥、姜、料酒、鹽、味精、高湯,放入籠中,蒸1.5小時,取出,放涼,取出,切絲,過濾原湯。(2)木耳絲、甲魚裙絲、雞絲放入鍋中,加入原湯、味精、鹽、胡椒粉、糖、醬油。當湯汁呈金棕色時,用水澱粉勾芡,加入雞油,放入碗中,撒上火腿絲。
功效:滋補強壯。適用於臟腑陽虛、虛火或肝腎不足的患者,以及月經不調、閉經、血瘀等癥的婦女。
烏骨雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸、組氨酸,藥用價值很高,尤其是黑色素,具有滋陰補腎、養血填精、益肝清熱、補虛損的作用。能調節人體免疫功能,抗衰老。從小就享有“藥雞”的美稱。
對產後體虛、乳汁不足、氣血不足引起的月經不調、子宮虛寒、經期腹痛、崩漏帶下、形體消瘦等癥有很好的療效。烏雞對老年人的壹切衰弱性疾病都有很好的滋補作用。
烏雞雖然是很好的滋補品,但多吃能生痰,助火、清熱、祛風,所以體脂、邪氣過多。邪毒不清、皮膚病嚴重者少食或忌食,外感嚴重者不宜食用。同時,他們也應該避免辛辣和油膩的食物,酒精和煙草。
烏雞湯的做法:
1,偏方/配方:
壹只烏雞,最好是活雞,扔到大廳開膛破肚(如果沒有活雞,買只宰了的也行),內置
黃芪20克,當歸15克,沙參20克,麥冬10克,生姜5厚片,大紅棗9枚。
鹽少許,黃酒適量,水煮,更換。再次燒開,大火燒開,小火燉2小時。
加入少許蔥花,攪拌均勻。這種湯最適合女性,尤其適合產後出血。
禁忌:茴香。
沒有那麽多食材/中草藥也沒關系。大概沒必要放點西洋參,大紅棗,生姜之類的東西。關鍵在於做湯的方法/決策。每天早晚喝壹小碗,堅持半年,治病強身。
2、壹般煲湯方法/關鍵:
做湯最重要的是原汁原味,不要隨意添加調味品。以肉湯為例。在煲湯之前,最好用開水將肉煮熟,去掉腥味,下鍋慢燉。湯燉好後,加入鹽、姜、蔥等物品,加入青菜打磨。最後做菜的時候加香菜之類的,保持口感新鮮。
紅棗牛排燉烏雞;
材料:排骨200克,烏雞半只(約250克),紅棗12顆,姜2片。
調料:紹興酒少許,鹽適量。
做法:1排骨和烏雞切段,分別焯水備用。
2將紅棗浸泡在水中20分鐘。
3將所有材料放入燉鍋中,加水和紹興酒,放入蒸籠中燉2小時,起鍋前加鹽調味。
功能:養血強身,調理元氣,補氣活血,養顏潤膚;
土家雞:江漢平原農村的壹種野生家雞。沒有人工飼料,農村的賦稅又那麽重,人都吃不飽。他們怎麽會有閑錢給雞買飼料呢?今年的新雞,按照正常生長規律,中秋節前後最多壹斤左右;第二年,油氣太重,肉也壹樣漂亮,但是燒起來塞牙縫。
壺:就是那種像酒鬼的酒瓶壹樣的瓷器粗糙的壺(壇),外表粗糙,內膽上釉。比如我的瓦罐,用了快十年了,因為有裂縫,外面有好幾道箍。鍋用的時間越長,雞湯越美。可惜這個鍋被我兒子用火棍打破了。
班蘇:新鮮班蘇,去皮,洗凈,瀝幹水分。
瓦罐裏裝的是清水,上下1/2,然後是冷水雞肉和小米(可選)。正宗的瓦罐雞湯不需要任何調料。放在燒柴火的廚房裏,用殘火圍住瓦罐,小火慢燉。不是明火,而是像木炭壹樣的暗火。隨著香味越來越濃,大概90-120分鐘就熟了。
可以適當放點姜,喜歡的話可以放點鹽。但是如果是正宗的湖北土家雞,是不需要放任何調料的,包括鹽。
雞湯;勵誌的廢話
椰子燉雞湯
材料:雞1只,椰子1個,皮四分之壹,鹽適量。
練習:
1.椰子肉洗凈,切成小塊。
2.殺雞後,洗凈內臟,切大塊,瀝幹水分。
把果皮在熱水裏泡壹會兒,刮掉果肉,洗幹凈。
4.保持適量清水煮沸,加入雞肉、椰肉、果皮煮沸,再小火燉三小時,加鹽調味即可飲用。
功效:椰子雞湯鮮美香甜,有益腸胃。
蘑菇雞湯
材料:
土雞半只,香菇八片,紅棗十枚,生姜兩片。
調料:
壹湯匙酒和壹茶匙鹽。
方法:
將雞肉洗凈,切成大塊,焯水,沖洗幹凈,放入燉鍋中。
紅棗泡10分鐘,香菇泡軟,去蒂,和姜片壹起放入燉盅中,倒壹勺酒。
加入開水沒過所有材料,用電飯鍋或蒸鍋蒸40分鐘,用油和鹽調味。
關鍵提示:
顧北菇也是香菇的壹種,蒂厚,耐煮,香氣濃郁,肥厚有彈性,比薄片香菇好吃。
也可以用雞腿蒸。至少半只雞比較適合燉湯。肉雞無味,不適合長時間烹飪。
雞湯
方法1,烏雞壹只,人參片若幹,紅棗若幹,姜片壹片。
把材料洗幹凈扔進鍋裏1半小時或者2小時。
妳不會忘記放鹽吧?如果雞肉沒多少油,妳得加點油進去。
方法二:加入當歸、黃芪、黑豆、柏子仁、熟地黃(泡去砂)、紅棗、懷生,文火熬制3小時,把湯連渣子都吃完。此湯用於調經(治痛經),美容。每月吃壹次,10年後看起來年輕5歲。
清蒸雞湯
材料:
半只土雞、四盎司火腿、壹根鮮筍和五片蘑菇。
調料:
壹湯匙酒,1/4茶匙鹽,少許胡椒粉。
方法:
將雞洗凈,切塊,焯水去血,洗凈,放入蒸鍋。
先將火腿煮熟,去掉壹些鹹味,切片,放在雞肉上,剝去鮮筍的硬皮,切成條狀放進去。
香菇去蒂後,壹分為二,加壹湯匙酒,將開水澆在所有材料上,然後放入蒸鍋或電飯鍋蒸50分鐘。
取出後加入其他調料拌勻即可食用。
關鍵提示:
蒸籠是雲南產的壹種陶制容器,中間有壹個蒸汽柱。用這種容器燉制的食物,具有在燉鍋裏湯爽口,在燉鍋裏食物有彈性的特點,可以用普通燉鍋代替。
這個道場壹定要隔水蒸,防止蒸鍋裏的水通過蒸汽柱進入燉鍋,汙染湯料。
寇邱歡上塘
材料:雞肉(125g)、雞湯(1250g)、海參(200g)、雞胗(2片)、香菇(或鮮香菇)(10片)、水發魷魚(125g)。
方法:1。將雞肉剁成肉末,荸薺粉和鹽加濕制成10丸子,將魚和豬肉剁成肉末,加入鹽、胡椒粉、香油和荸薺幹粉分別制成10丸子。將雞胗、海參、魷魚分別切成10塊。
蒸熟後取出,倒入大湯碗中,加入雞湯(1250g)煮沸,放入原湯鍋中即可食用。這是壹種顏色很多,顏色很漂亮,味道很新鮮的湯菜。
金鉤雞爪湯
材料:
半斤豆芽,壹斤雞爪,兩片生姜。
調料:
壹湯匙酒和壹茶匙鹽。
方法:
雞爪洗凈,剁去尖角,每只切成兩半,先焯水,再用清水煮熟,倒入壹勺酒,加入姜片煮20分鐘。
加入豆芽,再燉10分鐘,加鹽調味,取出姜片,煮沸。
關鍵提示:
這個湯也可以蒸,但是要先蒸雞爪再放豆芽,以免太爛。
雞爪需要買雞爪,肉層厚,本地雞爪太薄,可食用部分少。剁掉爪尖,可以避免進食時被爪尖鉤住。
芥末雞湯
材料:
半只雞或兩只雞腿,壹個芥菜心和兩片姜。
調料:
壹湯匙酒和壹茶匙鹽。
方法:
將雞剁碎,焯壹下去掉血水,沖掉泡沫,瀝幹水分,放入十五杯開水中,加兩片姜和壹湯匙酒燒開,再小火煮十五分鐘。
將芥菜心壹片壹片剝開,修剪整齊切成小塊,放入開水中燙壹下,取出後立即洗澡。
在雞湯中加入芥末再煮15分鐘,然後加鹽調味即可食用。
關鍵提示:
半雞或雞腿的肉質比半雞好。
燙燒芥菜可以去除壹些苦味,保持綠色。
也可以直接在雞湯裏燒芥菜,顏色會變黃,但是菜的香味很濃,香味很清,各有所長。
雞片湯
材料:
兩條雞腿,六片蘑菇,四盎司火腿和兩片姜。
調料:
壹湯匙酒、鹽。
方法:
雞腿切塊,焯去血水,撈出沖洗幹凈,放入燉盅中,加七碗開水,倒壹湯匙酒。
先把火腿煮熟,然後切片,再用泡過的香菇和姜片蒸熟。
40分鐘後,取出姜片即可食用。加鹽調味。
關鍵提示:
因為火腿是鹹的,是否加鹽,都要慎重嘗試,避免太鹹。
大蘑菇可以切成兩半再放進去,小蘑菇可以整個用。
趙建峰湯
材料:
十二個雞爪,壹兩個扁尖筍,兩片生姜。
調料:
壹湯匙酒和半茶匙鹽。
練習:
雞爪切去尖端,各切成兩段,先焯壹下,去血後沖洗幹凈,放入燉盅內。
將扁尖筍泡發,切去硬莖,用刀切成小塊,放入燉盅中,倒入壹湯匙酒,加入姜片和七碗開水,蒸40分鐘。
吃的時候用油和鹽調味。
關鍵提示:
肉雞腳的雞爪厚,本地雞爪薄,雞爪薄不好吃。
可以直接在火上煮。
雞絲木耳湯
材料:
雞胸肉壹塊,木耳六片,竹筍半個。
調料:
半湯匙酒、半個蛋清、半茶匙鹽和壹茶匙白粉。
五碗湯,壹茶匙鹽,壹茶匙黑醋,四茶匙白粉,少許香油。
方法:
雞胸肉切絲,加入調味料腌制10分鐘。將銀耳浸泡後切絲。將竹筍煮熟,切絲。
將銀耳放入高湯中,將筍絲煮熟,加鹽調味,勾芡。
加入雞絲,煮沸。雞絲嫩了就關火。倒入醋和少許香油。
關鍵提示:
雞絲要切絲,以免煮的時候縮水。
黑木耳是壹種幹黑木耳,薄而脆,口感比普通黑木耳好。
勾芡後加入雞絲。雞絲很嫩。為了避免入鍋時粘在壹起,在碗裏放壹點湯,雞肉切絲。
雞肉玉米湯
材料:
半塊雞胸肉和壹罐玉醬。
調料:
兩個蛋清,半杯水,1/4茶匙鹽,半湯匙酒。
五碗湯,三湯匙玉米粉,壹茶匙鹽。
方法:
用刀刮去雞胸肉,加入調料拌勻,做成雞蓉。
將高湯煮沸,加入玉米醬並煮沸,調味並勾芡。
慢慢倒入切好的雞肉,等到浮起來沸騰,然後關火。
關鍵提示:
這道西餐裏吃的湯是用玉米粉勾芡的,而不是白粉。湯汁濃稠,不會倒流,導致泥沙分解。
用雞胸肉的話要刮,不要直接剁,以免有筋。柳條肉嫩的話,可以去筋後直接剁。
雞肉鮑魚湯
材料:
半個雞胸肉和壹個鮑魚罐頭。
調料:
兩個蛋清,三湯匙水,壹湯匙酒和1/4茶匙鹽。
四碗湯,半茶匙鹽,少許胡椒粉,三湯匙白粉。
方法:
將雞胸肉的排骨刮幹凈,切碎,加入調料拌勻。鮑魚切片。
高湯燒開後,調味勾芡,再慢慢倒入剁碎的雞肉,攪拌均勻,煮至浮起來。
加入鮑魚片,再次燒開關火。
關鍵提示:
如果能買到雞胸肉的柳條肉,用柳條肉刮是最好的,因為它肉質細嫩,不含面筋,不易結塊。
鮑魚不宜久煮,以免太硬。鮑魚湯渾濁,不宜加入湯中。
雞肉丸子湯
材料:
兩條雞腿,四盎司火腿,壹兩扁尖筍。
調料:
壹湯匙酒,鹽和胡粉。
方法:
去骨雞腿,切成四方塊,雞腿和腿骨壹起焯水,去血,雞骨加水,去湯。
將雞球放入燉鍋中,加入扁尖筍和水煮火腿,加入壹湯匙酒,蒸半小時。
吃的時候用鹽和胡椒調味。
關鍵提示:
去骨的雞塊叫雞球,去骨的雞塊叫雞塊。
如果扁尖筍呈條狀或球狀,使用前應去掉硬莖。
平頭尖和火腿有鹹味。蒸好後盡量鹹壹點再決定是否加鹽,避免太鹹。
電鍋蘑菇雞
這種蘑菇雞湯有兩種吃法:配米飯或面條成為蘑菇湯面。用電飯鍋做飯簡單,省時,又好吃。
食材:帶骨雞為魏,四五朵香花,兩根胡蘿蔔。
做法:1。將雞肉去皮去脂,洗凈,放入內鍋,用水淹沒。
2.香菇洗凈,泡發。胡蘿蔔洗凈,去皮切丁,放入內鍋。
3.外鍋的水有三個刻度。電鍋開關可以開蓋十到十五分鐘,就可以吃了!可以根據患者的不同需求做出最合適的選擇~祝他早日康復!