第壹，曹操個子不高，但身體素質不錯。歷史表明，曹操“長得矮”，就是個子不高，看起來不招搖。有多高？三國誌上沒有具體記載。有些史書提到他的身高是“七尺”。如果是現在2.3米以上，在nba打籃球是沒問題的。但漢代的尺子比現在矮很多，壹尺約23.75厘米。算下來，曹操的身高應該在1.63米左右。
都說曹操和拿破侖是兩個有名的小人，但是拿破侖的屍檢報告顯示他的身高只有5.2法希，也就是只有1.57米。曹操比他高半頭。
雖然不算強壯，但曹操身體素質不錯，這和他註重加強鍛煉有關。曹操擅長騎馬，經常親自帶兵出征。手下有虎豹騎，被譽為漢末三國“五大主力”之壹。遠程突襲是他的王牌技能，壹晝夜能行進300裏，是當時最快的行軍速度。史書中多次記載曹操親自率領虎豹騎孤軍深入作戰，但由於他的騎術，很難做到這壹點。
《三國誌》記載曹操善騎射，能“手射飛鳥，俯首鳥獸”。曹丕在《典論》中回憶說，他五歲的時候，父親親自教他射箭，後來又教他騎馬。"八歲時，他就能騎馬和射擊了。"
第二，太大的精神壓力讓曹操患上了高血壓。曹操30歲起兵，之後征戰36年。他幾乎每年都在各種戰鬥中度過。雖然他壹生中贏得了許多勝利，但他經常處於危險之中。作為曹家軍的統帥，他的心理壓力肯定很大。
官渡之戰，曹操不占優勢。在兩軍對峙期間，曹駿在這裏的食物幾乎吃完了，他的士卒也累了。曹操為了穩定軍心，裝作勝券在握的樣子，但內心高度緊張，在這段時間裏，曹操經常感到頭疼。三國誌說他有頭風。
頭風是中醫的名字。中醫認為，頭為陽之交，五臟之血、六腑之清陽之氣註入頭部。如果頭痛持續時間較長，則是壹種疾病，其原因可分為外感、內傷、經絡瘀滯。根據現代醫學，引起頭痛的疾病可能是青光眼、腦腫瘤、腦血栓、大腦供血不足和高血壓。
曹操此時已經45歲，正值壯年，而他的頭痛已經伴隨了他20多年，斷斷續續。從這些情況來看，曹操可能有高血壓。從病理上講，誘發高血壓的原因有很多，包括家族遺傳和環境誘發。疲勞、精神緊張、情緒波動後，血壓會升高，長期生活在這種狀態下，就會患上高血壓。曹操應該屬於後壹種情況。
高血壓是壹種慢性病，壹般不會無緣無故突然發病。曹操的病早就應該有征兆了，這也是歷史記載所證實的。據《魏略》記載，官渡之戰前不久，袁紹擊敗公孫瓚。為了向曹操示威，他特地命人把公孫瓚的人頭裝在木箱裏送給曹操。曹操不知道是什麽。打開後他突然感到頭暈，以至於瞬間聽不見也看不見，符合外力作用下血壓瞬間升高的癥狀。
第三，曹操戰勝病魔的方式不同。高血壓引起的頭痛讓曹操無法入睡。為了緩解壓力，轉移頭痛帶來的痛苦，在官渡前線緊張的日子裏，夜深人靜沒有軍情的時候，曹操就用讀《孫子兵法》來抒發心情，緩解痛苦。
在閱讀中，曹操還註釋了《孫子兵法》。在曹操之前沒有人做過這項工作。在註釋中，他對壹些問題發表了自己的看法，或者解釋了不可理解的地方。曹操對《孫子兵法》的註釋有300多條。當這項工作完成時，主要的判斷是基於註釋中列出的戰爭實例。曹操在筆記裏列舉了壹些例子，比如攻下呂布，平徐州，就沒有了。
曹操壹生年年打仗。他親身經歷的很多戰爭都可以成為經典的戰役教科書，比如即將到來的烏超之戰，可以成為《孫子兵法》中火攻的最好註解。但在這300多條註釋中，並沒有提及吳朝之戰以及其後的所有戰役。因此，壹般認為曹操對《孫子兵法》的註釋完成於呂布被俘之後、吳朝被焚之前，即官渡之戰期間。
同時，在《孫子兵法》中，曹操對前幾條做了詳細的註釋，越往後越少。最後幾篇草草收場，說明他開始想認真評論了，但是隨著越來越忙，這項工作也受到了影響。以後曹操應該還有時間再做這個工作，把他壹生中親身經歷的戰爭寫進《孫子兵法》的註解裏，但是他沒有這樣做，成為壹個遺憾。
但即便如此，曹操對《孫子兵法》的註釋還是受到了後人的推崇。在歷代無數的《孫子兵法》註釋者中，11被公認為最權威的，曹操位列第壹。
第四，曹操死前的情況符合慢性病的特點。官渡之戰後，曹操的頭風經常發作，而且越來越嚴重。每次生病都心慌眼冒金星，壹般醫生的治療效果也不大。曹操聽說喬縣老鄉華佗是名醫，就叫華佗。據《三國誌》記載，華佗給曹操進行針灸治療，刺其背上的膈穴，曹操的病情立即得到緩解，於是曹操便將華佗留在身邊，成為了壹名專職保健醫生。
《三國誌》作者陳壽可能對醫學了解不多，收集的資料也可能不夠詳細。膈穴在背部第七椎下壹寸五分，通常用於治療咳嗽、惡心等疾病。要緩解頭暈、頭部疼痛，要用通天穴或天柱穴。
建安二十五年正月二十三日，經歷了壹場荊州危機的曹操率部抵達洛陽。這曾經是他學習和工作的地方。城內有曹石的舊宅，但戰後毀於壹旦，包括他的舊宅在內的大部分建築都成了壹堆堆瓦礫。曹操對這個地方充滿了感情，下令有關部門恢復洛陽北部的原官署。
曹操打算在這裏停留壹段時間。他下令在洛陽建造壹座宮殿。宮殿的名字都準備好了，叫建始殿。但在建設過程中，不祥的事情接連發生。根據時宇的說法，工匠們為了建造第壹座寺廟，砍掉了龍宮裏的樹木，但奇怪的事情發生了，“砍龍宮，樹木流血”。
據《曹臧傳》記載，曹操命令工程負責人蘇嶽去搬壹棵梨樹，那棵樹挖樹根時也流了血。蘇嶽把情況報告給曹操，曹操親自去見。當他看到樹根流血時，他很反感，認為這是壹個壞兆頭。他突然生病了。
來到洛陽後的第10天，也就是建安二十五年壹月二十三日，曹操去世，享年六十六歲。從曹操的病情和最後的死亡來看，也符合慢性病的特點。