妳可以要求他父親盡量少喝,逐漸減少量,達到最低點甚至幾年後,妳的酒就戒了。
當然,要喝酒,就得清醒。否則,妳不僅會喝醉,失去禮貌,還會頭痛、頭暈、惡心、發燒,身體也不會好起來。必要的話可以服用舒邦。據說以下九種解酒方法是最新的研究成果,希望能幫妳解決酒後的各種不適。
1、蜂蜜飲水蜂蜜能有效減輕酒後頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有壹種特殊的果糖,可以促進酒精的分解和吸收,緩解頭痛,尤其是紅酒引起的頭痛。此外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床後也沒有頭痛。
2、番茄汁——喝後頭暈番茄汁中還含有豐富的特殊果糖,能促進酒精的分解和吸收。壹次喝300ml以上,可使酒後頭暈逐漸消失。實驗證明,喝番茄汁比吃生番茄解酒效果更好。如果在喝酒前加入少量的鹽,也有助於穩定情緒。
3、鮮葡萄——酒後惡心反胃鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的酒精相互作用形成酯類,降低體內酒精濃度,達到解酒的目的。同時其酸味也能有效緩解酒後惡心反胃的癥狀。如果喝酒前吃葡萄,也能有效預防醉酒。
4、西瓜汁——西瓜汁是壹種天然的白虎湯(中醫經典方劑),壹方面可以加速酒精從尿液中排出,避免其被人體吸收而引起發燒;另壹方面,西瓜汁本身也有清熱去火的功效,可以幫助全身降溫。喝酒時加少量鹽也有助於穩定情緒。
5、柚子——喝酒後的口氣李時珍在《本草綱目》中早有記載,柚子可以解酒。實驗發現,將柚子肉切成丁,和白糖壹起吃,對消除酒後口腔中的酒精和異味有奇效。
6、芹菜汁——酒後腸胃不適,臉發紅,酒後腸胃不適,喝點芹菜汁可以明顯緩解,這是因為芹菜富含分解酒精所需的B族維生素。如果腸胃功能較弱,最好先喝芹菜汁再喝,以防萬壹。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後面部發紅的癥狀。
7.酸奶——酒後煩躁的蒙古人喝多了,酸奶就是他們解酒的秘方。壹旦喝多了酒,就喝酸奶,酸奶可以保護胃黏膜,延緩酒精的吸收。因為酸奶含有豐富的鈣,所以對於緩解酒後煩躁的癥狀特別有效。
8、香蕉——酒後心悸、胸悶當妳酒後感到心悸、胸悶時,立即吃1 ~ 3根香蕉,可以提高血糖濃度,降低血液中的酒精濃度,達到解酒的目的,同時減輕心悸癥狀,消除胸悶。9、橄欖——酒後厭食橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、開胃的“良藥”,能有效改善酒後厭食癥狀。可以直接吃,也可以冰糖燉。
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