問題二:肝火肝氣郁結怎麽調理？不如喝佛手，不喝花酒。
問題三:肝氣郁結，肝火旺應該吃什麽調理？肝氣郁結，肝火旺的可以吃龍膽瀉肝丸，有清利肝膽，利濕熱的作用。壹般用於肝膽濕熱，頭暈目眩，目赤耳聾，脅痛口苦，小便赤赤，濕熱帶下。也可以用玫瑰、綠萼片泡水，還可以疏肝解郁。效果還可以。
問題4:我是壹個23歲的女生，脾虛腎虛，肝火郁結。脾腎兩虛怎麽治，就是腎陽不足，氣衰，火衰，成為脾腎兩虛的證候。臨床表現有腰酸、膝冷、惡寒、消化不良、排尿困難、夜尿多、水腫、五更腹瀉等。可以采取中醫治療。如桂附地黃丸、申思丸。平時多吃牛羊肉、泥鰍、韭菜等。
問題五:肝火旺盛，肝氣郁結，新陳代謝差怎麽辦？1.肝火主要是生活不規律，情緒低落引起的。肝火旺盛往往表現為壹些癥狀，如視物模糊、眼分泌物多、忌妒、眼幹、耳鳴、口幹、口苦、口臭、睡眠不穩、身體悶熱、排便不暢或大便黏稠、口唇紅燥幹裂、舌苔增厚等。2.如何防止肝火過旺？養成良好的飲食習慣，不要熬夜，避免吃生冷、生氣的食物。適當運動，減輕壓力，保持愉快輕松的心情，不僅可以增強免疫力，預防感冒，還可以減少上火的形成。3.有慢性病的朋友，要遵醫囑，按時服藥，使病情穩定，避免邪氣化為熱、火。4.服用清熱解毒藥物，如黃芩、黃連、黃柏、梔子等。，用於內臟或不同部位的內熱。但這些中藥還是需要專業的中醫開具處方，避免誤食產生不良副作用。3.提供壹些簡單的“降肝火”中藥茶，適合“肝火”的人平時飲用。麥苗茶材料:麥苗壹把，爽身粉-三錢。做法:水煎去渣代茶飲。主治:體熱口渴，胸腹脹滿，汗出過多，小便不利。柴甘毛根茶材料:柴胡3-0錢，甘草2錢，白茅根0錢。做法:水煎服後取汁，加紅糖溶解，保溫，勤服，代茶飲。主治:口渴，疲倦，感冒，小便黃。清熱茶原料:茵陳、三錢香薷、車前草、半邊蓮各三錢。做法:水煎取汁，加紅糖溶解，保溫，勤服，代茶。主治:口幹、頭暈、發熱、小便短黃、神疲乏力。陳印幹姜茶材料:陳印3-5元，幹姜按錢計。做法:水煎後去渣，加紅糖溶解，保溫代茶。適應癥:身體不太熱，口不是很渴，喜歡喝溫水，皮膚暗黃，手腳不溫。五爪金雕、半枝蓮、白花蛇舌草、黃花蜜等中草藥常用於清熱退火，適用於體質強壯、口幹便溏的人，不適用於體質虛弱、易怕冷、便溏的人。但即便如此，清熱退火的方子也只能短期使用，長期容易苦寒胃虧，損傷元氣，所以最好休息時服用，有不適就停藥。