反酸和燒心是消化科最常見的癥狀之壹。據統計，其發病率可達10%。胃酸反流和燒心多由胃食管反流病引起，少數由消化不良引起。
反流是指胃裏的東西回流到食道、咽喉或口腔，嚴重時會誤吸到肺部，導致反流性支氣管炎。胃酸、胃蛋白酶和食物反流是反流的主要原因。由於胃酸、胃蛋白酶、膽汁具有腐蝕性，長期反流導致食道、咽喉、口腔反復腐蝕，產生各種炎癥及以上不適癥狀。
妳可以通過下面的問題做壹個簡單的自我判斷。
1.經常有胃向上傳導引起的不適嗎？
2.這種不適是不是經常伴有胸骨後的灼熱感？
3.抑酸劑有助於緩解癥狀嗎？
註意:例如，H2受體拮抗劑(XXX)或質子泵抑制劑(XXX)。
4.過去壹周的上述癥狀是否發生在四天內？
如果妳對四個問題的回答都是“是”，那麽85%的人患有胃食管反流，所以我建議妳去看內科或者消化內科。
壹般來說，醫生在初步檢查後會開壹些抗酸劑。如果藥有效，大概就是這個問題。如果年齡太大，醫生可能會建議妳先做個心電圖和胃鏡，排除其他問題。
1)刺激胃酸的食物。
咖啡、濃茶、酒精、黑胡椒、大蒜、丁香、辣椒、肉湯、面包等。都會影響胃的分泌功能。這些食物和調味品會刺激胃酸的分泌，從而加重胃食管反流。尤其是酒精，會直接損傷胃黏膜。此外，牛奶中的蛋白質也能促進胃酸分泌。有胃食管反流的朋友要看看他們對食物的反應和飲食。
2)高脂肪飲食
油會刺激膽囊收縮素的分泌，使胃排空減慢，使食物在胃中停留時間過長，促進胃酸分泌增加，所以盡量少吃高脂肪食物。
3)飲食不規律
飲食不當會破壞胃的分泌節律，影響胃的正常功能。
4)超重和肥胖
肥胖者，尤其是腹型肥胖的人，容易引起食管高壓區，尤其是反流性食管炎，因為隔膜上移松弛或消失。
5)心情不好
焦慮、抑郁等心理因素通過腦腸肽軸引起食管和內臟的高度敏感，從而引起食管的輕度酸刺激和不適。而且心情不好還會影響食道的生理功能，使得常規抗酸劑的治療效果不佳。
首先，生活習慣的改變
第二，藥物治療
胃食管反流藥物有很好的治療效果，常用藥物有以下三種。
1抗胃酸藥物
質子泵抑制劑(某某拉唑)和H2受體拮抗劑(某某替替丁)。
與常用的質子泵抑制劑相比，作用更確切，效果更強，在堿化和刺激後能持續抑制胃酸的分泌。埃索美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑和奧美拉唑都是治療胃食管反流的藥物。
2種中和胃酸的藥物
像碳酸鋁鎂咀嚼片，可以保護黏膜，促進食管炎或潰瘍的愈合。這種藥物的效果通常是短暫的，只能暫時控制癥狀。
3胃腸動力藥
具有促進胃排空、降低胃壓、減少反流的作用。然而，由於多潘立酮的適應癥和心臟病風險，應謹慎使用。所以不建議在沒有醫生指導的情況下服用多潘立酮。
第三，手術治療
如果胃食管反流頑固，且上述治療無效，嚴重影響患者生活質量，則應考慮胃食管交界處是否存在結構性或器質性問題(如食管裂孔疝)。
外科醫生認為，既然“門”沒有關緊，就要做“門”手術。目前主流的方法是腹腔鏡胃底折疊術或食管裂孔疝修補術。