▼兩者都有奇癢，或者兩者可以同時存在，反復發作，春夏加重，秋冬減輕。
2、身體缺水
建議多喝水，泡腳。泡好後可以塗點護手霜，效果不錯。
3、缺乏維生素c。
足底脫屑可能是因為缺乏維生素c，建議吃壹些富含維生素c的食物。
4.缺乏維生素B族
腳底脫皮怎麽辦？
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腳氣脫皮壹般是腳氣和維生素缺乏引起的腳底水分過多，需要對癥下藥治療；
1首先，平時穿空氣多的鞋子，尤其是夏天出汗多的時候，要保持腳底幹燥，但是如果腳底太幹，角質層就會脫落；
2.其次，多吃富含維生素的水果和蔬菜，治療效果更好，如蘋果、火龍果、香蕉、白菜等。也可以服用壹些維生素e和b等。
3.最後在腳底塗凡士林。凡士林作為最便宜最有效的化妝品，對腳底脫皮有很好的效果。既能保持腳底濕潤，防止細菌汙染，又能延緩腳底角質細胞的衰退。每天晚上洗腳，在腳底塗上壹定量的凡士林就可以了。只需要幾個晚上就能得到結果。
治療足部脫皮的其他療法
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1，蘿蔔開水治腳脫皮
▼有腳臭的人可以用半個白蘿蔔，切成薄片，放入鍋中，然後加入適量的水，用武火煨3分鐘後再煨5分鐘，然後倒入盆中，適度降溫後反復洗腳，洗幾次即可去除腳臭。
2、大豆脫皮的水處理
▼用150g黃豆去沸水，小火煮20分鐘左右。水大概1kg。水溫夠洗腳的時候，可以泡壹會兒腳。治療腳氣效果極佳，腳不脫皮，皮膚滋潤。壹般洗三四天就能見效。