這個問題我分兩部分來解釋:1。為什麽會產生頭皮屑？2.為什麽洗頭會掉很多頭發？
首先，頭皮屑問題
在醫學領域，頭皮屑壹般分為兩種:
壹種是真性頭皮屑:有了頭皮屑，頭皮就會發癢，這是馬拉色菌(頭皮屑桿菌)過度繁殖造成的。
壹種是假性頭皮屑:只影響形象，但頭皮不會癢。如染整中化學殘留導致的頭皮屑，季節交替導致的頭皮屑。
正是這種真正的頭皮屑，讓世界上將近壹半的人受到困擾，而頭皮屑的出現與頭皮菌群失調有關。
健康的頭皮生態環境是由油脂、菌群、代謝平衡三大平衡來維持的。
人的頭皮是全身第二薄的皮膚，僅次於眼周皮膚。頭皮的生態平衡壹旦被破壞，頭皮屑、瘙癢等癥狀就會隨之而來。其中最關鍵的是馬拉色菌(頭皮屑桿菌)。
其實馬拉色菌在每個人的頭皮上都有，位於皮脂腺的分布處。它通常與人類和平共處，以頭皮分泌的油脂(皮脂)為食。
經常熬夜，精神緊張會造成頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌大量繁殖，頭皮菌群失調導致頭皮屑和瘙癢。
如何改善頭皮屑？
1.保養和理療來改善頭皮屑
專業的保養方法通過清潔頭皮，修復受損頭皮，抑制微生物生長，鎮靜緩解頭皮炎癥，糾正頭皮瘙癢、發紅、頭皮屑等癥狀。下圖是經過四周的保養，在毛囊檢測下，頭皮狀況和頭皮屑都得到了明顯的改善。
2使用抗真菌藥物
該制劑可以減少馬拉色菌的數量，從而緩解皮膚炎癥，改善頭皮屑；
①酮康唑洗劑
酮康唑是壹種用於治療真菌感染的合成藥物。酮康唑洗劑可去屑止癢，治療脂溢性皮炎，緩解脫發和瘙癢。
使用時仔細閱讀說明書，使用頻率不宜過多，每周2-3次即可，以免過量使用可能損傷頭皮。
②水楊酸制劑
具有抗菌和去屑的作用。
水楊酸是脂溶性的，可以清潔頭皮毛孔中多余的油脂，常用於治療脂溢性皮炎。皮膚敏感的人也要註意用量。
③煤焦油洗液
煤焦油洗液的主要活性成分為1%純煤焦油，具有殺菌作用，臨床上也可用於治療脂溢性皮炎。它們還具有清潔、殺菌和抑制皮脂的功能，具有多種用途。
④硫化硒洗液
可用於治療頭皮屑、頭皮油性、抗真菌、脂溢性皮炎等。
以上藥物洗液要按照說明書和醫囑使用，不要隨意調整用法。
3.飲食調節
鋅有明顯的消炎作用，可以用壹些含鋅量較多的食物，如糙米、牛奶、雞蛋等。牡蠣中的鋅含量很高，也可以適當食用。
辛辣和* * *食物，辣椒，芥末，生姜等。會造成頭皮油脂分泌過多，所以盡量少吃。油性頭發的人攝入過多的脂肪，也會加重皮脂腺分泌過多的油脂，從而加速頭皮屑的產生。
第二，脫發問題
這裏題主說他洗頭的時候掉頭發了。我們洗頭的時候掉不超過100根高跟鞋是正常的。只要不超過100，我們就不用擔心。
如果懷疑自己脫發，可以做個專業的毛囊檢測，看看是不是毛囊不健康導致的。
如果發現毛囊有問題，可以通過藥物、理療、植發等方法改善。具體的脫發問題要根據個人的實際情況給出。
如果妳不確定自己的脫發情況，可以問我，最好附上兩張頭發的照片，幫助妳對自己的脫發情況有壹個初步的了解。
1.頭皮屑過多的原因
很多時候，產生頭皮屑的主要原因是細菌。正常情況下，自然新陳代謝產生的頭皮屑不易被察覺。如果頭皮在成熟過程中新陳代謝過快或者細胞不完整，就會導致角質堆積。所以頭皮的這些死細胞會滋生大量細菌，導致角質脫落，產生大量頭皮屑。
其實人頭皮分泌的皮脂腺比臉上的要多得多。所以如果頭發不幹凈，油脂分泌過多，就容易產生很多頭皮屑。
2.脫發的原因
當我們身體的內分泌出現紊亂時，很容易導致頭發變得很細，發質變得更柔軟。這樣會讓頭發看起來暗沈、幹燥、發黃，情況會更嚴重。
如果平時不註意良好的生活習慣，很容易造成脫發。比如經常戴帽子，很容易壓迫我們的頭皮血管，從而影響血液循環速度。尤其是在炎熱的夏天，經常戴帽子妨礙通風，時間久了會導致脫發。而且如果經常喝壹些碳酸飲料，很容易導致消化功能紊亂，導致脫發。
2020年8月25日出版？
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圖片可能會引起不適。我在康王買的那個乳液，洗了幾次，都沒用。而且洗完頭皮感覺很幹，洗頭的時候掉了很多頭發...剛開始頭特別癢，後來快壹個星期抓不住頭皮，臉上幹澀脫皮。這周周四剛看了醫生(沒用雞蛋，但我自己也沒詳細查資料)做了血常規顯示有炎癥，怕徹底禿頂。求大神幫忙。我該怎麽辦？只有這兩座毛毛寺廟開始脫發。我該怎麽辦？.............................................................................................................................................
這是以前的事了，後來我去看了醫生。我得了牛皮癬(牛皮癬)，是之前身體不好造成的。後來醫生推薦我去淘寶買了壹款叫MG217的洗發水。說實話，挺貴的。現在還在用，但是頭皮已經好了。之前用過康王，不推薦。現在我的臉和皮膚都受到了影響。如果妳的頭皮也建議看皮膚科，最好專家以上。。。確認後，我會對癥下藥。我壹直以為我是脂溢性皮炎。呵呵，我花了248元在長海醫院特需門診報名，醫生壹針見血。。。但是他推薦的洗發水我看了之後真的很好。小桂。。但是比買藥好多了。希望大家能早日康復。
圖片可能會引起不適。我在康王買的那個乳液，洗了幾次，都沒用。而且洗完頭皮感覺很幹，洗頭的時候掉了很多頭發...剛開始頭特別癢，後來快壹個星期抓不住頭皮，臉上幹澀脫皮。這周周四剛看了醫生(沒用雞蛋，但我自己也沒詳細查資料)做了血常規顯示有炎癥，怕徹底禿頂。求大神幫忙。我該怎麽辦？只有這兩座毛毛寺廟開始脫發。我該怎麽辦？.............................................................................................................................................
這是以前的事了，後來我去看了醫生。我得了牛皮癬(牛皮癬)，是之前身體不好造成的。後來醫生推薦我去淘寶買了壹款叫MG217的洗發水。說實話，挺貴的。現在還在用，但是頭皮已經好了。之前用過康王，不推薦。現在我的臉和皮膚都受到了影響。如果妳的頭皮也建議看皮膚科，最好專家以上。。。確認後，我會對癥下藥。我壹直以為我是脂溢性皮炎。呵呵，我花了248元在長海醫院特需門診報名，醫生壹針見血。。。但是他推薦的洗發水我看了之後真的很好。小桂。。但是比買藥好多了。希望大家能早日康復。
說到頭皮屑，大家的第壹反應都是洗頭少，上火，頭發油，染發頻繁，不註意衛生。關於頭皮屑這個刻板印象，我有好消息也有壞消息。
好消息是，這些確實有關系，但不是重點。有朋友看到自己頭皮屑增多，就把洗頭的頻率從兩天換成半天。他們洗得越多，輸得越多。
然後我開始懷疑人生。我就想問妳，就算頭發沒有問題，按照這種洗法難道就壹定要掉嗎？我要去洗光頭了。
壞消息是，如果妳不能科學正確的對待頭皮屑，妳最終會脫發，同時，妳的力量當然會越來越強。
那麽頭皮屑是怎麽產生的呢？
壹般來說，頭皮屑只是頭皮上脫落的角質細胞，和皮膚脫落沒什麽區別，但是頭皮脫落的周期通常很長，正常情況下妳甚至不會註意到它們的脫落。
但如果頭皮的生態平衡環境被打破，無論是否成熟，角質細胞都會大面積產生並結塊脫落。頭皮生態環境的罪魁禍首是真菌和油脂。
油脂是頭皮的潤滑劑，自身無法避免。真菌也存在於人體皮膚表面。
簡單來說，這兩個是好人，是人體正常活動的必要輔助。但是，站不住腳的菌類裏有壹個小人。這個小人叫馬拉色菌。他沒事的時候喜歡支持起義。弟弟多了，他耐不住寂寞，開始到處惹事。
頭皮細胞能吃這個虧嗎？好家夥！潤滑我。可是頭皮細胞怎麽也沒想到，胖子這個重眼的東西，竟然是個漢奸。不是對抗馬拉色菌，而是成為了它的後勤，提供大量的食物和草(養料)。
這種無限循環導致原本正常的頭皮環境被進壹步破壞，大量未成熟的角質細胞接連表達馬拉色菌“無武德”。我不小心，沒閃。勸馬拉塞“規矩點”，然後壹個個摔下來。這就是頭皮屑的由來。
至於怎麽治，其實很簡單。因為頭皮屑壹般分為兩種，壹種是病理性頭皮屑，壹種是非病理性頭皮屑。
①治療病理性頭皮屑
說實話，我建議病理治療要遵醫囑，因為我的判斷不準確，用藥會有偏差。所以這裏不推薦。
②非病理性頭皮屑
我在這方面很有經驗。畢竟我是久病之後的堅持者。
第壹，保證充足的睡眠，我敢說任何壹個脫發的人都是不接受反駁就要熬夜的。
第二，保證適當的運動，我敢說那些有頭皮屑的人經常很少運動。
第三，飲食均衡，多給我吃蔬菜，保證四種不同，晚上少吃，但是忍不住吃。有壹個比較好的測試方法，就是妳晚上吃的少，早上不餓的話，那就是適量。
妳可以堅持這三條規則壹個月。如果頭皮屑沒有明顯改變，來找我。
妳好，洗頭後脫發不壹定是脫發，也可能是新陳代謝正常。脫發壹般是連續三個月每天100根頭發以上，或者已經出現明顯的脫發癥狀，如發際線高、額頭大、頭部稀疏等。
至於妳說的頭皮屑大，可能是真菌感染，也可能是皮脂腺分泌油脂過多。可以用去屑洗發水、酮康唑洗劑、藥物治療等方法。建議妳去正規的植發醫院做毛囊檢測，然後進行針對性的治療和改善。
這種脫發壹般是由長期精神緊張、熬夜、不良飲食習慣等綜合因素造成的。也有毛囊被強冷熱、化學物質直接損傷等因素造成的。壹般是從發旋和兩個額角開始，也有整體脫發的。
我沒有這麽大壹坨頭皮屑。我經常有點癢。忍不住多撓，所以容易頭皮屑多。平時沒見掉頭發，但是梳頭洗頭會掉幾十根。不知道這嚴重不嚴重。不過今年春天用了貝維詩的洗發水套裝，感覺洗發水還可以，至少脫發少，但是發膜感覺壹般。用了之後感覺頭發還是有點油。可能是我的油性頭發不適合做發膜或者護發素，所以決定停用脫發面膜。現在壹直用他的洗發水，用了兩瓶。把購買記錄裏的鏈接拉出來，順便呈現壹下。
Bevish生姜男女護發洗發水JD.COM 99.90買？
現在很少會癢了。不撓的話，頭皮屑會少壹些。話說回來，誰沒點過頭皮屑？壹點都不正常，但是如果太過了，就需要註意了。
可能我之前掉過頭發，但是洗的時候順便扯下來了。
扣大塊頭皮屑。如果有很多這樣的頭皮屑，就要考慮頭皮菌群是否失調了。頭皮上最多的細菌是丙酸桿菌和葡萄球菌。當頭皮菌群失衡，丙酸桿菌數量減少，葡萄球菌數量增加，就會出現頭皮屑。如果頭皮不夠幹凈，或者經常吃油膩油膩的食物，頭皮就會布滿汙垢和油脂，這無疑是葡萄球菌“瘋狂繁殖”的有利條件。
很多脫發可能是因為洗發不當，用了強力洗發水或者用了太多洗發水，會導致頭發幹燥，脆弱，容易脫落。另外，洗頭時水溫要由高到低，水溫以30-40℃為宜。太熱會使頭發變脆易斷，容易掉發；如果太冷，去汙去油膩的效果就差。
如果是男的，就更容易找到老人理發的地方。理發師是壹個50多歲的阿姨。讓他給妳剃頭，用剪子推，然後用剃刀把上面幾層都刮幹凈。出門買塊硫磺皂，壹天洗兩次，新頭發就長出來了。女士們有大麻煩了。用酮康唑或二硫化硒，洗前用梳子清理頭皮屑，然後洗壹個月。