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胃潰瘍吃什麽食物比較好?胃潰瘍的食療方法有哪些?

胃潰瘍是壹種常見的胃病,冬季發病率相對較高,所以如果有胃潰瘍病史,就需要好好保養自己的胃。對於患有胃潰瘍的患者,除了藥物治療外,日常生活中還應該通過飲食來養胃。胃潰瘍患者吃什麽食物比較好?

1,蜂蜜炒湯

材料:蜂蜜60g,生甘草10g,陳皮7g。

做法:甘草。和陳皮加水適量煎煮,去渣取汁,加入蜂蜜混合均勻。每日1劑量,分三次服用。

功效:能潤燥,理氣止痛。適用於氣陰兩虛、胃氣郁結、胃脘痛、噯氣不適、口幹、便秘等胃潰瘍癥狀。

2、麥芽綠茶

材料:生麥芽30g,青皮10g。

做法:將生麥芽、青皮洗凈,壹起加適量水,煮沸去渣,每日1劑,茶飲用。

功效:青皮能松弛胃腸平滑肌,解除胃腸痙攣,排出積聚在胃腸道內的氣體。長期服用可疏肝解郁,理氣止痛,適用於胃潰瘍、胃脘痛、經常噯氣者。

3.茉莉花粥

材料:茉莉花3-5克,粳米60克。

做法:將茉莉花用水煮開,撈起,用粳米煮粥,加糖調味。

功效:可理氣解郁。適用於肝胃不和型胃潰瘍,腹痛、噯氣頻繁、食欲不振者服用。

4、扁豆佛手粥

材料:白扁豆30g,佛手15g,粳米60g。

做法:佛手加水1500毫升,煎湯,去渣,再加入扁豆、粳米煮粥,每日1劑。

功效:能疏肝解郁,健脾和胃,適用於胃潰瘍肝胃不和、胃脘痛、食欲不振、大便不實等癥狀。

5、雙蓮子湯

材料:鮮荷葉100克,鮮藕節200克,蜂蜜50克。

做法:將新鮮蓮藕節切碎,用荷葉加蜂蜜搗碎,然後倒入鍋中,加適量水煎1小時。溫飲,每日2-3次。

功效:清熱、涼血、止血。適用於胃熱郁結、胃脘灼痛、吐血或黑便的胃潰瘍患者。

6.生姜豬肚粥

材料:豬肚120克,高良姜9克,幹姜1.5克,粳米60克。

做法:五花肉去油後,洗凈切片。洗凈後放入鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,再用文火燉2小時,調味後即可服用。

功效:能溫中散寒,健脾開胃。適用於胃寒胃痛、溫壓、吐清水、大便糖稀的患者。

7、三七蓮藕雞蛋羹

材料:鮮蓮藕汁50毫升,三七3克,生雞蛋1個。

用法:煎蛋去殼後,放入碗中,與三七、蓮藕汁攪拌均勻,加入適量鹽,做成湯,每日兩次,隨餐食用。

功效:能涼血化瘀,和胃止痛。適用於消化性潰瘍、胃絡瘀阻、胃脘痛、位置固定或有嘔血、黑便等癥狀者。

8.有關註意事項

1,必須堅持長期服藥。

因為胃潰瘍是壹種慢性疾病,而且容易復發,要使其完全痊愈,必須堅持長期服藥。切勿在癥狀稍有好轉時突然停藥,或剛服壹種藥沒幾天就換另壹種藥。壹般來說,壹個療程需要4 ~ 6周,疼痛緩解後,我還要鞏固治療1 ~ 3個月,甚至更長。

2.避免精神壓力

胃潰瘍是典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍的影響很大。精神緊張、情緒激動或過度焦慮對大腦皮層產生不良刺激,使丘腦底中樞的調節功能減弱或喪失,引起自主神經功能障礙,不利於食物消化和潰瘍愈合。保持輕松愉快的心情是治愈胃潰瘍的關鍵。

3、註意生活規律,關註氣候變化

胃潰瘍患者應生活規律,不宜過度疲勞。過度勞累不僅會影響食物的消化,還會阻礙潰瘍的愈合。潰瘍患者壹定要註意休息,生活規律。潰瘍的爆發與氣候變化有壹定的關系,所以潰瘍患者在氣候變化中壹定要註意衣物和被子的增減。

4.註意飲食衛生

不註意飲食衛生、偏食、暴飲暴食、暴食冷飲和食物,或者喜歡辣椒、濃茶、咖啡等辛辣食物,都會導致胃腸消化功能障礙,不利於潰瘍的愈合。註意飲食衛生,做到壹日三餐定時定量,適度饑餓,細嚼慢咽,這是促進潰瘍愈合的好習慣。

5.避免服用對胃黏膜有害的藥物。

壹些藥物,如阿司匹林、地塞米松、強的松、吲哚美辛等。,會刺激胃粘膜,加重胃潰瘍的病情,所以應盡量避免。如果因病必須服用,或向醫生說明,改用其他藥物,或遵醫囑,配合其他輔助藥物,或飯後服用,以減少對胃的不良反應。

6、消除細菌感染的原因

過去認為胃潰瘍與胃液的消化和神經內分泌功能紊亂有關,所以傳統的治療方法是抑酸止痛。近年來,根據有關學者的研究,有些胃潰瘍是由細菌感染引起的,最常見的是幽門螺桿菌。這種病人必須用抗生素治療。

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