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人參怎麽吃——人參怎麽吃最好

性味功效

人參味甘微苦,性微溫。進入心臟,肺和脾。具有補元氣、健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。主治氣虛、脈弱、氣虛、脾虛食少、肺虛咳喘、失眠健忘、津液傷渴、內熱褐化。

劑量

成人壹般用3-9克人參,然後用文火慢慢煎,突然服用,或與湯劑混合服用;對急危重癥,可水煎服人參30-45克的大劑量;人參粉每次用L-1.5g服用,壹日三次。

1.人參蓮子湯:人參10g,蓮子10g,放入小碗中加適量水浸泡,再加入冰糖30g,蒸1h,吃蓮子喝湯。功能健脾益肺,生津安神。適用於體虛、脾虛、消瘦、乏力、自汗、病後腹瀉。

2.人參燉豬肚:人參10g,升麻3g,北芪30g,豬肚50g,生姜5g,大棗15g。五花肉洗凈,用鹽擦洗肚內肥肉,再用熱水去腥。大棗去核,生姜切片。將所有材料放入瓷磚中,加入8碗水,燉3小時左右。能補脾胃。適用於胃下垂、四肢乏力、脈弱者。服藥期間註意避免吃羅H、芥末和生冷的東西。

人參滋補膏:人參60克(另煎),仙鶴草500克,生地、熟地、續斷、茯苓、炒白術各65438±050克,桑寄生、菟絲子、旱蓮草、女貞子各300克,酸棗仁、夜交藤、狗脊各400克,雞血藤、合歡皮各200克。加水煎煮三次,合並藥液,濃縮成清膏,加入蜂蜜1000g和人參汁,混合均勻,濃縮成糊狀,裝瓶,口服,每日兩次,每次10g。它能益氣安神、滋補肝腎,適用於氣血兩虛、失眠健忘、頭暈乏力、腰膝酸軟。

4.參芪膏:人參100g,枸杞400g。* * *研成粗粉,加水煎煮,過濾,重復3次,壓榨藥渣,合並藥液,濃縮,加入煉蜜500克,制成膏劑。能養肝明目,滋腎潤肺。適用於肝腎陰虛、頭暈目眩、腰酸背痛等。長期服用能補虛填精,延緩衰老。每次服15g,每日2次,用開水沖服。藥理實驗表明,參芪膏能明顯增加小鼠體重,促進食欲,增加營養。明顯增強小鼠免疫功能,增強腹腔巨噬細胞吞噬功能,增強機體防禦功能,殺滅致病饑餓,對腸道平滑肌收縮有持久作用,增加肝臟重量;能促進正常小鼠的造血功能,增加白細胞數量;還具有降血脂、降血糖的作用。

5.人參茶:將曬幹的人參切成薄片,每次6克,放入保溫杯中,用開水浸泡半小時,改為喝茶。長期服務可以大大補充壹個人的活力。適用於氣虛證(體虛乏力、食欲不振、氣短懶動)。避免吃胡蘿蔔、茶等。

6.人參燉母雞:人參15g,老母雞1 1000g。將母雞宰殺,去毛洗凈,去內臟,將人參切片放入雞腹,將雞腹縫合,放入砂鍋中,加水調味,小火煨至肉熟湯濃,每周吃雞、湯、人參1-2次。能大大補充元氣,適用於慢性疾病引起的疲勞、懶惰、氣短、易出汗、低血壓等。

7.人參雞蛋湯:雞蛋壹個,去殼,放入碗中,加入2克人參粉和適量水,調味,拌勻,蒸熟服用,每日1次。它能補虛扶正,適用於各種慢性衰弱性疾病的調養。

8.人參粥:人參3克切片,加水煎煮,去渣取汁。加入50克大米和水,煮成粥,嚼人參喝粥。能益氣養血,健脾開胃,適用於消化功能差的慢性胃腸疾病患者和體虛的老年人。

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