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孩子感冒吃什麽食物好?

孩子感冒吃什麽食物好?

孩子感冒了吃什麽食物好?因為孩子年齡小,身體的抵抗力還處於比較脆弱的階段,壹不小心就會感冒。那麽孩子感冒了會吃什麽食物呢?讓我們了解壹下孩子感冒時吃什麽食物。

小孩感冒吃什麽食物?1小米南瓜粥

因為孩子病後身體虛弱,吃的食物壹定要有營養,容易消化。這種粥很有營養,入口口感也不錯。它的做法是將南瓜和小米壹起放入鍋中加適量水煮沸,感覺粘稠時再倒掉。因為南瓜本身有點甜,所以很多小朋友都喜歡吃。

綠豆小米粥

如果孩子感冒後發燒,給他們喝點這種粥不僅可以降溫,還可以讓他們感覺更舒服。做法是把綠豆和小米壹起放在有水的鍋裏,等綠豆的皮煮開了再給孩子吃。但如果孩子比較小,就不適合選擇,因為綠豆的皮可能會造成孩子吞咽困難。

姜茶

姜湯不僅能暖胃,還能祛寒。所以,孩子感冒了,給孩子喝姜湯是可以的。但是因為姜湯的味道有點辣,很多孩子都不願意吃姜湯驅寒。

孩子感冒了吃什麽食物好?2蘿蔔。

如果孩子壹直咳嗽,晚上難以入眠,可以買壹些白蘿蔔,每晚將適當的蘿蔔切成塊用水煮熟,給孩子喝蘿蔔湯,這樣咳嗽就減輕了,喝幾天會好壹些。

荸薺

菱角的吃法有很多種。菱角無論是生吃還是熟吃,都可以治療咽喉腫痛,對治療小兒感冒咳嗽有壹定的輔助作用。

雞湯;勵誌的廢話

喝雞湯可以抑制咽喉和呼吸道的炎癥,對消除感冒引起的癥狀非常有效。因為雞肉含有人體必需的多種氨基酸,可以顯著增強人體對感冒病毒的抵抗力。雞肉中的壹種化學物質,對保護呼吸道,加速感冒恢復有很好的作用。

吃蜂蜜

蜂蜜中有很多生物活性物質,可以刺激人體的免疫功能。每天早晚兩次飲用,可有效治療和預防感冒及其他壹些病毒性疾病。

南瓜

南瓜既可以當蔬菜,也可以當糧食。南瓜中含有維生素和果膠,具有良好的吸附性,能結合和排除體內的細菌毒素和其他有毒物質,能起到排毒的作用。

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