中醫認為以下因素與白發有關:
1.精血不足:腎精不足,不能生陰血,陰血不足,導致頭發失去營養,因而花白。
二、血熱過盛:情誌激動,導致水不含木,肝火亢盛而血燥,血熱過盛,發根失養,故早白。
三、肝郁脾濕:肝氣郁結,傷心脾,脾傷失職,氣血生化被動,故白發。
治療白發的藥方:
1.桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
第二,適量地骨皮、生地、菟絲子、牛膝、遠誌和石菖蒲。蜜丸或水煎劑。
3.酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研磨成粗粉,放入鐵水中,取剩余汁液。
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防止白發
1,保持樂觀。
對生活保持樂觀,保持愉快的心情,有助於頭發烏黑亮麗。即使遇到不順心的事,甚至不幸,也不要把自己的心理世界置於絕境。因為這無異於用別人的錯誤來懲罰自己,不僅於事無補,還會適得其反,甚至造成更大的不幸,從而加快頭發花白的步伐。
2.加強營養。
頭發失去了維持正常色素的營養供給,就會變白。許多科學研究證明,維生素中的煙酸、對氨基苯甲酸、胡蘿蔔素和檸檬酸對色素的形成及其代謝有重要作用。如果它們的吸收、儲存和利用出現障礙或變化,苔蘚就會變成白霜。
在飲食中,食物含有維生素B1、B2、B6、煙酸等。壹定不能長期缺乏,否則頭發會由黑變灰再變白。近年來的科學研究也表明。缺乏壹些微量元素,如銅和鐵,也會使頭發變白。
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