產後吃什麽？美容祛斑的偏方
產後部長斑怎麽祛斑？4個小秘方，幫妳祛斑美容。
相信大家都想知道如何去除產後臉上的斑點。生完孩子臉上有斑怎麽辦？祛斑這個話題壹直是生活中備受關註的話題，因為現在女性朋友生完孩子後，原本白皙的臉上留下了難看的斑點。而且有的寶媽產後臉上有很多斑，真的很煩。為此，產後臉上的斑怎麽去除最好？
豆奶主要由大豆制成。大豆中的維生素E可以破壞自由基的化學活性，壹方面可以延緩皮膚衰老，另壹方面可以抑制色素沈著。做飯的時候可以用黃豆燉豬蹄，既能補充皮膚的膠原蛋白，又能淡化臉上的黃褐斑。但要註意壹定要燉，不能放辣椒或醬油等黑色素食物，不利於淡化臉上的黃褐斑。取兩三個個頭飽滿、無芽的好土豆，洗凈，去皮，切塊，放入榨汁機中榨汁，將榨汁放入幹凈的容器中，將三分之壹杯鮮奶倒入容器中，拌入面粉調成糊狀，可用作面膜，敷在臉上，20分鐘後洗凈。土豆含有豐富的維生素，能促進皮膚細胞的生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，預防皮炎，美白嫩膚。
祛斑方法1:每天吃壹片維生素C和維生素E，祛斑。
祛斑方法二:將蘋果去皮，切塊搗碎，然後敷在臉上。如果是幹性過敏皮膚，可以加點鮮奶或者植物油，油性皮膚要加點蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗幹凈。隔天壹次，可以消除面部色斑。
祛斑方法三:將新鮮胡蘿蔔切碎榨汁，取10 ~ 30ml，每晚洗臉後塗抹，晾幹後洗凈。另外，每天喝壹杯胡蘿蔔汁可以美白皮膚。
祛斑方法四:金盞花葉汁也有護膚祛斑的功效。將萬壽菊葉搗碎，取汁敷於面部，不僅能消除色斑，還能清爽美白肌膚。
產後肚子癢怎麽回事？
很多女性懷孕前肚子都不小。到懷孕中後期，她們肚子上的妊娠紋越來越多，橄欖油也沒用。真的是很傷腦筋的事情，妊娠紋時不時會癢。生完孩子後，妊娠紋雖然有點輕，但還是很多，會伴有瘙癢。那麽，產後肚子癢怎麽辦？有哪些緩解肚子癢的天然偏方？
產後肚子癢怎麽辦？
1，保持濕潤:註意衛生，保持皮膚清潔，穿棉質衣服。
2、不要亂用藥:如果癢得厲害，馬上去看醫生，確診病因再對癥下藥，不能自己用藥。
3、不要撓:皮膚癢是最不能撓的。越撓越癢。就會越嚴重。塗點橄欖油可以緩解。也可以用暖毛巾熱敷後塗壹些藥物。
4、多吃食物增強皮膚彈性:腹部支撐過度，容易長妊娠紋，導致皮膚瘙癢。所以飲食可以增加皮膚彈性，預防妊娠紋。
5、保持良好的心態:緊張、焦慮、興奮等負面情緒只會加重瘙癢，孕媽咪要謹慎，每天保持好心情。
有哪些緩解肚子癢的天然偏方？
1.在洗澡水中加入壹杯燕麥片有助於緩解皮膚過敏，減少瘙癢。
2、在溫水中倒入半杯小蘇打，可以有效減少皮膚瘙癢。也可以把小蘇打和水做成混合物，塗在肚子和其他癢的地方。
3、輕敷壹些無刺激無味的保濕霜，經常使用這種方法可以暫時止癢。
4.在肚子上塗椰子油可以減少幹燥和瘙癢。
5、可以在發癢的肚子上抹點蘋果醋，可以緩解疼痛和幹燥。
妊娠紋在產後肚子上癢是正常的，孕期妊娠紋也會癢，也和平時的衛生有關。要勤洗澡，每次洗澡後擦幹身體，註意不要亂用藥。雖然孩子已經出生了，但是很多母乳餵養的孩子用藥還是要註意，要等到孩子停止喝母乳後再用藥，防止對寶寶造成傷害。