內熱
心火分虛火和實火。虛火主要表現為低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、口幹、舌尖紅。實火的癥狀有口腔潰瘍、口幹、小便短赤、血尿、易怒、舌尖紅等。心火旺盛者，蓮子30g(不去蓮子心)，梔子15g(用紗布包裹)，冰糖適量，水煮(至蓮子熟)，吃蓮子喝湯，每日1次，服用1周。或者用生地、麥冬泡茶喝，可以去心火。
肝火
肝火常表現為高血壓、劇烈頭痛、耳鳴、眼幹、口苦、口臭、易怒、夜眠不安、舌紅。降肝火，可用豬肝1，菊花30g(用紗布包好)，煮至肝熟，吃肝喝湯。或者用鮮芹菜200 ~ 250g，洗凈，用開水燙2分鐘，然後切塊，搗碎絞汁，每次喝2 ~ 3勺汁，每日三次，直至痊愈。
肺火
肺火表現為無痰或無痰粘稠，有時痰中帶血，潮熱盜汗，手足發熱，失眠，面紅，口幹咽燥，聲音嘶啞，舌苔紅嫩。肝火者，可將川貝母10g搗成細粉，將兩個梨去皮切塊，加冰糖適量，隔水蒸熟。或取鮮蓮藕適量，洗凈去皮去節，切碎榨汁，每250毫升鮮蓮藕汁加蜂蜜50克，調勻口服，1日服用5 ~ 7天。也可以用百合15g，紅棗10枚，大米適量煮粥。或者用沙參10g、麥冬10g、胖大海1g泡茶喝。
胃火
胃火也可以分為虛火和實火。缺乏癥的特征是食欲不振、腹瀉、便秘，有時還有輕微的咳嗽。主要癥狀為暴飲暴食、上腹部不適、口苦口渴、煩躁易怒、牙痛、鼻出血、舌紅苔黃、大便幹結。胃火者可用石膏粉30克，粳米、綠豆適量。如果用水煎石膏，過濾去渣取液，再加入粳米、綠豆煮粥。重的壹天兩次，輕的壹天1次，退火1周。胃火虛的人，還可以吃滋陰的梨、甘蔗、蜂蜜等。胃火過盛者，可用適量茶水或水煎服，如梔子、知母、黃芩、淡竹葉、天花粉、金釵石斛等。
腎火
腎火主要表現為頭暈耳鳴耳聾，牙齒松動或疼痛，晚間口幹，熱心煩，失眠盜汗，多夢遺精。有時甚至出現尿道灼痛、腰膝酸痛或脛骨痛、足跟痛等。腎火者，可用腎腎2個，枸杞15g，山茱萸15g。* * *砂鍋煮至腎熟，腎腎可吃可喝湯，1劑量兩天，更好。平時也可以用枸杞、枸杞皮泡茶喝。