向上消除型
常飲多，渴喜飲，伴口渴，尿多，色黃，咽幹，口唇幹燥，食量如常，舌紅津液少，苔黃而幹。中醫認為，病因是肺的水通道功能受損，水液循環受阻，津液無法分布到全身，滋潤臟腑。由於熱量的積聚，津液被消耗。
采用生津止渴、清熱潤肺的方法。可用“六汁飲料”:蓮藕、梨、菱角各200克，麥冬12克，蘆根30克，玉竹20克。將蓮藕、梨、荸薺洗凈，切碎榨汁；將麥冬、蘆根、玉竹加水煎煮，過濾取汁，將榨汁和煎煮的汁混合，攪拌，飲用，每日壹劑。
消除類型
多食常導致饑餓感，伴有口渴多飲、尿頻、大便幹燥、頭暈、消瘦、舌紅、苔黃。中醫認為，該病的病因是飲食不當或疲勞等多種因素損傷脾胃，熱郁於胃，胃火熾盛，津液衰竭，津液不足，水谷不能分解，不能滿足機體營養的需要。
清胃瀉火，滋陰生津，可以用“山藥粳米粥”:山藥50克，黃精20克，沙參15克，粳米100克。將山藥研磨成細粉，將黃精和沙參加水煎煮，過濾取汁，將粳米和山藥粉加入藥汁中煮成粥作為早餐。
下淘汰型
尿頻，尿量多，渾如油膏，面色潮紅，手腳發熱，腰膝酸軟，舌紅少苔。中醫認為，尿頻是由於腎虛，腎主水功能失調，固攝無力，水向下流所致。這種情況壹般用滋陰補腎，清熱降火的方法來調理。
枸杞燉兔肉可以用:枸杞30g，兔肉250g，洋蔥100g，油鹽適量。先將枸杞子、兔肉加適量水，再加入蔥、油、鹽，煮壹會兒，吃肉喝湯，兩天壹次。
糖尿病患者不妨試試以上方法解渴。