中醫說:“改善胃食管反流或慢性咽炎，中西醫都要從日常生活入手，而不僅僅是胃，消化吸收與此病密切相關。」
只是很明顯是“咳嗽咽部不適”，看起來很像慢性咽炎的癥狀，但診斷為胃食管反流。他對中醫說:“因為胃酸反流會刺激食道、咽喉、口腔、鼻腔，造成反復的黏膜損傷，會使患者產生咳痰、幹咳等不適的感覺。」
胃食管反流的其他癥狀還有其他表現，醫生進壹步解釋:“燒心、胃痛、脹氣、喉嚨有異物感，或胃明顯排空時持續有腹脹感，嚴重時會伴有食欲差、幹嘔。”
從中醫的角度來說，胃食管反流不僅僅是“胃”這個單壹的問題，還與整個消化系統有關。改善方法包括調整處方、調整生活作息、調整飲食習慣。
從中醫調理，既能減少西藥的副作用，又能調理肝氣，再根據患者的體質和病情找出真正的病因，有助於患者從根本上根治胃食管反流。
胃食管反流不是壹朝壹夕就能改善的。中醫說，“如果已經出現類似癥狀，除了中醫調理，也建議先在生活上做出改變！」
處方調理:調理脾胃，使腸道正常蠕動吸收，整個消化系統才能通暢。
避免刺激性食物引起的胃腸負擔:咖啡、甜食、辛辣煎烤、香煙、酒。
睡前不要吃東西:睡前2-3小時不要吃東西，讓胃在睡眠中得到休息。
飽餐後稍微活動壹下，幫助消化:飽餐後不宜立即坐下或躺下。
定時定量進食:不要太餓，也不要暴飲暴食。