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螃蟹應該怎麽吃?

古人雲:“不辜負妳的眼睛,不吃螃蟹就辜負妳的胃。”

螃蟹大約有300種。只有少數種類生活在淡水中,其他大多數生活在海洋線上。秋天是螃蟹產子的回歸季節,也是捕蟹的旺季。

螃蟹,俗稱“蟹將軍”,有道理。原來,螃蟹有壹套堅硬的保護性盔甲——甲殼,像古代武士穿的盔甲,還有壹對鋒利的戰鬥武器——鉗子,可以進食,防禦敵人。而且,動作總是很猖狂。頗有大將風度。

蟹殼原本是藍灰色的。然而,壹旦煮沸,它就變成鮮紅色或橙色。看起來是這樣的。另外散發出壹種清爽的味道,真的讓人垂涎三尺。螃蟹有很多吃法。可以蒸也可以煮,也可以做成蟹醬蟹湯,都很新鮮。尤其是母蟹的蛋塊和公蟹的奶油,味道更是美不勝收。

螃蟹好吃又有營養。每500克海蟹含蛋白質49.6克,脂肪9.3克,碳水化合物27.2克,磷1.088毫克,鐵33.6毫克,維生素A和鈣。不難看出,螃蟹營養最突出的特點就是富含蛋白質。毫無疑問,規律而適度的飲食對增進健康是非常有益的。

螃蟹很好吃。但食用不當會導致中毒和腹瀉。要保證飲食衛生,首先不要吃螃蟹的胃、腸、腮。這是因為螃蟹不講究吃,不放過爛魚,爛蝦,腐肉。這樣,很多有毒物質就進入了胃裏。誤食這些有毒物質很容易引起中毒。

還有,在海蟹的體內,有壹種嗜鹽菌。嗜鹽菌生存能力強,繁殖快。且不說吃了變質的螃蟹會中毒,就是新鮮螃蟹的烹飪時間短,螃蟹裏的嗜鹽菌也未必全部被殺死。此時,如果存放時間較長,嗜鹽菌也會迅速繁殖。吃了這樣的螃蟹也會中毒。

嗜鹽菌的弱點是怕熱怕酸。煮海蟹時,只要煮15分鐘以上,嗜鹽菌就能被殺死。吃的時候把蟹肉放在1%的醋溶液裏壹會兒,嗜鹽菌就無法存活了。有些有經驗的人在吃螃蟹時總會蘸點姜和醋,既能調味又能殺菌,壹舉兩得。

至於河蟹,只能鮮食。否則很容易引起中毒。

螃蟹可以食用或藥用。中醫認為,蟹肉鹹寒,能清熱、活血、滋陰;外殼鹹涼,有清熱解毒、消積止痛的作用。適用於跌打損傷、筋骨損傷、淤血、疼痛、漆中毒、死胎、乏力、滯胎。患有接觸性皮炎、油漆過敏等癥狀,可以用海蟹煎湯、沖洗患處,或者搗碎塗抹患處。對於摔傷,可以把螃蟹曬幹磨成粉,9?12g,溫酒服用。胸癰初起,可搗碎壹只河蟹,濾出我,黃酒送服。

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