[甲方]
山楂30g，葵花籽15g，紅糖30g。先將山楂和葵花籽壹起放入鍋中煸炒，以葵花籽為煎熟程度。加水，熬成濃汁，再把紅糖放進去。每次65438+月經前0-2天服用2-3劑，也可在疼痛時服用。
本方適用於血瘀為主的痛經。
[第二方]
荔枝核30克，香附30克，黃酒30克。將荔枝核和香附研磨成細粉，混合後裝入瓷瓶密封保存。每次痛經前壹天起每次服用6克，用適量黃酒送服，1，壹日三次。
本方適用於氣滯為主的經驗型痛經。
[第三方]
丹參、元胡30克，牛膝、紅花、郁金15克，白酒半公斤。將丹參、元胡、牛膝、紅花和郁金倒入瓶中，用白酒浸泡，蓋好，密封半個月。每三天搖壹次藥瓶1次，每次3分鐘左右。月經前兩天服用，壹日三次，每次1-2勺，月經血幹凈時停止飲用。連續服用4個月經期為壹療程。
本方適用於氣滯血瘀所致的痛經。
[第四方]
阿膠、杜仲各15g，艾晨10g，紫晶雞1(約500g)，生姜6g。燉杜仲。、艾晨和雞肉放入砂鍋中，熟時加姜，燉20分鐘，加鹽調味，每次用熱湯融化阿膠5克，每日三次，喝湯吃肉。
本方適用於寒凝血瘀引起的痛經。
[吳芳]
桂枝5克，山楂肉15克，紅糖30克。前2味加水2碗，文火煎成1碗，加紅糖煎壹會，每日2次，趁熱飲用。
此方適用於感冒引起的痛經。
[第六方]
荔枝核和香附平分，黃酒適量。荔枝、香附共研末，每次6g，用黃酒調和，每日兩次。
本方適用於陽虛內寒型痛經。
[齊芳]
雞蛋2個，元胡20克，益母草50克。加水煮熟。雞蛋煮熟後，去殼，再煮壹會兒。吃雞蛋喝湯，月經前開始，每天服用1次，持續5-7天。
本方適用於陽虛內寒型痛經。
[第八方]
鮮玫瑰根1克(幹玫瑰根30克)，鵝掌柴9克，雞蛋2個。將三碗玫瑰根、七葉蓮用清水煎至1碗，去渣，再煮兩個雞蛋，剝殼，放入藥液中，加少許米酒服用。月經前2-2天服用1，每天1次，持續2-4天。
本方適用於濕熱下註引起的痛經。
[方九]
1母雞，當歸30克，醪汁60克。將雞去毛，清洗內臟，洗凈當歸的浮灰；將雞肉放入砂鍋中，加水、醪糟汁、當歸、姜、蔥、鹽並蓋好壺口，先用武火煮沸，再用小火燉3小時，取出時撒上胡椒面。
本方適用於氣血不足引起的痛經。
[方石]
猴頭菇100克，幹凈母雞750克，黃芪30克，黨參15克，大棗10克，調料適量。猴頭菇用溫水泡發後洗凈，去苦味，切成2厘米厚的薄片備用；將洗凈的母雞去頭、去腳，剁成丁，放入缸中，加入姜片、蔥、紹興酒、清湯，放上猴頭菇片，將洗凈的黃芪、黨參、大棗泡好，用濕棉紙封好缸口，放入籠中蒸熟，撈出姜、蔥，倒出湯，放入盤中，將倒好的雞湯倒出。
本方適用於氣血兩虛所致的痛經。
[方希]
川芎6-9g，丹參12g，雞蛋2個。將川芎、丹參和雞蛋加水煮沸。雞蛋熟了，去殼，取蛋，煮壹會兒，吃蛋喝湯。
本方適用於肝腎不足引起的痛經。當歸生姜羊肉湯
組成:羊肉500克，當歸60克，黃芪30克，生姜5片。
用法:羊肉切塊，與當歸、黃芪、生姜同燉。加鹽調味，吃肉喝湯。
功效:益氣養血。適用於氣血兩虛型痛經。
山楂紅棗湯
組成:山楂50g，生姜15g，紅棗15g。
用法:用藥水煎服。每日1劑量，分兩次服用。
功效:活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適合痛經。
炒山楂
組成:山楂30g，葵花籽15g，紅糖60g。
用法:將山楂、葵花籽焙幹，磨成粉，加紅糖服用。服用兩次，早晚各1次。月經前0-2天服用65438+或月經後立即服用。每個月經周期服用2劑，1-2個月。
功效:活血化瘀，收斂止痛，補中益氣。適用於氣血兩虛型痛經。
另外，每晚睡前喝壹杯加壹勺蜂蜜的熱牛奶，也可以緩解閉經女性的痛經。涼茶的三種療法。
1.玫瑰花茶:15g玫瑰花，用開水沖泡，不喝茶。
功能:理氣解郁，活血化瘀，適用於經期腹痛，以脹痛為主。
2.姜棗茶:姜3片，棗5片(碎)，用開水沖泡，不喝茶。
功效:散寒止痛，適用於小腹冷痛的痛經。
3.當歸茶:當歸6克，川芎2克，用開水沖泡代替茶水。
功效:補血活血，適用於經期腹痛、持續疼痛、體質虛弱的患者。