那麽，有什麽竅門可以讓斷奶不再痛苦呢？
對於寶寶來說，斷母乳不僅是為了不讓他吃媽媽的乳頭，更是壹種與媽媽分離的感覺，寶寶在情感上是無法接受的。所以在給寶寶斷奶的時候，媽媽們壹定要掌握壹些技巧，耐心的安慰寶寶，讓寶寶和媽媽都能順利度過斷奶期。
1.不要讓牛奶成為寶寶的安慰劑。
當寶寶不耐煩哭鬧時，很多媽媽會選擇餵奶來安慰寶寶。久而久之，寶寶不僅餓的時候需要找奶吃，情緒煩躁的時候也需要奶吃，加重了寶寶對母乳的依賴。
2.妳不能讓妳媽媽抱著她的胳膊或乳頭睡覺。
在寶寶睡覺前，媽媽可以在寶寶的床邊等著，這樣寶寶就不會擔心和媽媽分開，寶寶就可以更踏實，睡得更安穩，逐漸淡化寶寶對母乳的依賴。
陪伴
在哺乳期間，媽媽要對寶寶格外關心和愛護，多陪陪寶寶，多陪陪寶寶玩遊戲，安慰寶寶的焦慮情緒，可以大大改善寶寶的哭鬧行為。
如何正確斷奶？
1.少吃母乳，多餵牛奶。
斷奶初期，可以每天給寶寶吃壹些配方奶，也可以給寶寶吃新鮮的全脂奶，讓寶寶適應除了母乳以外的其他奶的味道。
2.先白天斷奶，晚上再斷奶。
在開始斷奶之前，不要讓寶寶在白天喝奶。可以讓寶寶出去玩累了回家，主要是奶粉或者輔食。寶寶習慣白天不喝母乳後，晚上開始停止母乳餵養。
3.斷奶要適當
如果寶寶對輔食不感興趣，壹次吃的也不多，那麽媽媽們應該多想想現在斷奶是否合適。壹般來說，母乳餵養可以餵到2歲。
4.媽媽回奶做的很好
在給寶寶斷奶期間，媽媽也要做好自己的工作，就是讓身體盡快適應，不要因為寶寶的需要而停止分泌乳汁。
媽媽可以在斷奶時吃壹些容易回奶的食物，如山楂、麥芽、大麥茶等。，而且他們還可以買奶茶喝。千萬不要再喝湯喝產奶的食物，不然在這裏斷奶的同時還會繼續產奶，只會讓媽媽的乳房更痛。
反正:？
給寶寶斷奶要慢慢來。不用太擔心。也是循序漸進的。即使寶寶壹歲多了還不能斷母乳，媽媽也不用擔心。再過幾個月，寶寶就能自己斷母乳了。當寶寶斷奶後，會有停止吸母乳的自然傾向。