1,足浴治療偏方推薦
1,臭腳
葛根25克,五倍子15克,甘草15克,白帆25克。全部放入鍋中,加入冷水。中藥煎煮前,最好將藥物浸泡在冷水中30分鐘左右,因為冷水可以滲透植物表面,使藥物濕潤柔軟,細胞膨脹,有效成分更容易溶於水。
2.高血壓
鉤藤40克,夏枯草30克,桑葉20克,菊花20克。
3、肝脾腫大
三棱15g,莪術15g,延胡索15g,烏梅10g。
4、失眠
磁石60g,菊花20g,黃芩15g,何首烏30g。
5、遺精、早泄
仙鶴草40g、黃芩10g、牡丹皮10g、芡實30g、女貞子30g、狗脊15g、桑葚30g、知母12g、黃柏12g。
6、腳跟、腳踝疼痛
尋骨風30克,透骨草30克,雞血藤30克,乳香65438±00克,沒藥65438±00克,血竭65438±00克,王不留行65438±05克。
7.糖尿病
花雙10g、大黃15g、白元20g、紅花15g、地榆炭25g、白芷15g、乳香15g、沒藥15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子15g。
註意:請咨詢專業醫生後使用以上偏方。
2、美容足浴偏方推薦
1,當歸桂圓方
當歸40克,龍眼肉25克。將藥物加適量水,煎40分鐘,去渣取汁,倒入盛有2500ml開水的盆中,先熏洗面部,待溫度適宜時泡腳,每日1次,每次熏洗40分鐘。可以補血養顏。適用於黑變病、皮膚老化等。
2.花雙川芎配方
杏花40克,桃花40克,川芎40克。將藥加水適量,浸泡20分鐘,煎幾次,將藥液和1500ml開水壹起入盆,趁熱熏洗,溫度適宜時泡腳,每日1次,每次40分鐘。清熱涼血,活血潤膚。適合膚色暗沈,皮膚粗糙幹燥,面部色素沈著。
3.山楂當歸方
山楂、當歸各16g,白鮮皮、蒺藜各15g。將藥物加入適量清水,煎30分鐘,取壹杯果汁代替茶水勤飲,將剩余液體和2000毫升開水倒入盆中,溫度適宜時每天泡腳40分鐘,共1次。10天為療程。補血疏肝,解郁化瘀。適用於面部黃褐斑。特別適合產後服用避孕藥,臉上出現黃褐斑的女性。
3、足浴註意事項
1,時間不要太長,最好控制在15-20分鐘。
泡腳時間過長,容易造成腳部局部血液循環長時間過快,從而造成心血管超負荷。而且在秋冬季節,如果皮膚長時間浸泡在熱水中,很容易導致皮膚變得幹燥。
2.水溫不能太高。
泡腳並不是說水溫越高越好。水溫最好控制在50℃以下,以燙不燙為宜。用腳而不是手來感受水溫。壹定溫度的水溫可以刺激穴位,治病,養生,強身。