不能治愈不代表不能治療。
通過飲食控制、減肥、運動等非藥物措施，結合適當的藥物治療，使血糖等指標長期控制達標，避免或延緩並發癥的發生，是糖尿病的最佳治療方法。
飲食控制、運動和藥物是糖尿病治療的“三駕馬車”。除了使用降糖藥，其他治療方法還有飲食控制和運動。
第壹，飲食控制
指南建議，糖尿病患者的飲食應個體化，熱量攝入應標準化。
糖尿病患者的特殊飲食要求是:
1，主食應占膳食總熱量的50-60%，粗米、全麥面粉、雜糧(蕎麥粉、燕麥粉、玉米、土豆等。)都是提倡的。這些食物不僅不會使血糖急劇升高，而且膳食纖維含量高，飽腹感強，有利於控制食量。不吃糖果、零食、餅幹、巧克力等加工食品。
2、蛋白質含量壹般不超過總熱量的65438±05%。應首選純牛奶、瘦肉、魚蝦蛋，其次是豆類和各種豆制品，前者至少要1/3。
3.限制脂肪攝入。即每日脂肪量不應超過每日總熱量的30%，主要是不飽和脂肪酸(茶籽油、橄欖油、亞麻籽油、魚油等。)，而常溫下為固體的油脂(牛、豬、羊油)含飽和脂肪酸較多，應少吃，盡量不吃動物內臟。
4.多吃蔬菜，選擇水果。水果味道很好，可以補充大量的維生素、果酸和礦物質。因此，在血糖控制穩定的情況下(餐後2小時血糖在10mmol/L以下，糖化血紅蛋白在7.5%以下)，可以使用水果。
5.多喝水，限制飲酒。限鹽6g/天，如果並發高血壓，則應
蛋白質，脂肪熱量高。如果壹天多吃幾塊肉，就必須大大減少主食的攝入量。
第二，運動
研究發現，8周以上的規律運動可使二型糖尿病患者的糖化血紅蛋白(HbA1c)降低0.66%。堅持規律運動12~14年的糖尿病患者死亡率明顯降低。
運動可以增加胰島素受體的敏感性，治療胰島素抵抗，逐漸發達的肌肉可以增加血糖的利用率，降低血糖。此外，運動還可以減肥，降低患心血管疾病的風險。
糖尿病患者應該選擇什麽運動？
1.鍛煉的方式多種多樣。壹、選擇自己喜歡的、感興趣的、能堅持的運動。最好以遊泳、慢跑、快走、騎自行車、健身舞、乒乓球、羽毛球等有氧運動為主。堅持經常鍛煉很重要。三天打魚兩天曬網，效果不是很好。
2.每周至少鍛煉150分鐘，比如每周鍛煉5天，每天鍛煉半小時。研究發現，即使是短暫的鍛煉也是有效的。如果沒有禁忌癥，最好每周做兩次抗阻運動(如啞鈴、杠鈴、俯臥撐、平板支撐等。)來鍛煉肌肉和耐力。
3、平時多動，多做家務，盡量走樓梯等。，並將運動融入生活。