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蔬菜可以治療痛風嗎?妳看怪不怪

導讀:其實生活中的大多數疾病都是因為不合理的飲食習慣造成的。痛風也是日常生活中的常見病。而且大部分痛風患者都是飲食不當造成的。患痛風會造成身體極大的不適,影響我們的生活質量。所以痛風患者更要註意飲食健康,合理膳食。今天邊肖想和大家分享壹些可以治療痛風的蔬菜。

壹、什麽是痛風?

壹般情況下,痛風患者經常會在半夜出現強烈的疼痛,帶來不適。並且關節會出現嚴重的水腫、紅腫和炎癥,持續數天或數周,而且人體內尿酸越多,痛風的不適感越強,對人體的危害也越大。痛風多發生在男性人群。最常見的治療方法是,輕度疼痛的患者可以服藥,但痛風嚴重的患者必須手術幹預。

二、可以治療痛風的蔬菜有哪些?

可以多吃蘿蔔,因為蘿蔔是堿性食物,含有足夠的水分和維生素,嘌呤成分較少。它們可以生吃、冷食或煮湯。也可以多吃土豆。土豆也是堿性食物,基本不含嘌呤,富含維生素C和鉀,有助於利尿。也可以吃點南瓜。南瓜還富含維生素C和大量水分。在中醫裏,南瓜有清熱解毒利水的功效,可以排除體內多余的尿素。還可以吃壹些冬瓜,冬瓜有利尿的作用,而且富含水分和營養,維生素含量特別高,是痛風患者非常好的食物選擇。

三、痛風患者不能吃什麽?

痛風患者壹定不能吃辛辣食物,如味精、醬油、花椒、胡椒、生姜、芥末、八角等香料。因為它們雖然不富含嘌呤,但能興奮神經,從而誘發痛風發作,對痛風非常不利。痛風患者也不能吃酸的食物。太酸的食物會導致嘌呤代謝紊亂,尿酸異常會加重病情,不利於康復。而且痛風患者壹定不能喝酒,可以多喝水。

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