1，清熱解毒
蒲公英是清熱解毒、降火的最佳天然藥物。對暑熱、咽喉腫痛、上火引起的咽喉腫痛有很好的緩解和治療作用。
2、對治療乳腺增生有奇效。
蒲公英可以清肝經，祛火消炎。現在80%或者90%的女性都有乳腺增生，主要原因是肝郁，而且如果連續喝6個月蒲公英茶，大部分人的乳房都會柔軟很多。
3.美麗美麗
女性在日常生活中可以多服用蒲公英水，因為它不僅味道好，而且還有很好的美容效果。經常使用蒲公英水可以改善皮膚皮炎或濕疹。
4、解毒、清腸、抗氧化
蒲公英其實是壹種利尿劑，有助於腎臟排出廢物，防止過多鹽分的吸收，幫助身體排出過多水分，減輕水腫。蒲公英富含抗氧化劑，能有效防止自由基對細胞和DNA的傷害，減緩細胞衰老進程。
5、保護肝臟和利尿
國外研究表明，蒲公英有保肝利濕的作用，尤其是蒲公英根，是很多丙肝預防中最重要的天然營養。蒲公英又叫“尿床草”，可見其利尿作用。蒲公英葉提取物對經前綜合癥的水腫也有效。
擴展數據
蒲公英除了藥用，也是早春很好的野菜。有很多種吃法。葉子可以生吃，腌制或焯壹下，拌涼吃。它們也可以切片，和米飯壹起煮或者油炸。它們也可以制成不含咖啡因的咖啡。它的花可以釀造成蒲公英酒。日本已經開始用蒲公英提取物制作糖果、飲料、蛋糕等壹系列健康食品。
幾千年來，蒲公英壹直是壹種受歡迎的季節性野生蔬菜。近年來，隨著對其開發利用價值的深入研究，它已經從過去的壹道野菜變成了賓館飯店餐桌上的壹道美味佳肴。特別是對其醫療保健功能的確認，引起了醫學專家和營養專家的關註。
最近衛生部把蒲公英列為藥食同源品種之壹，也出現了壹批醫藥保健品。再加上在中醫方面的應用，蒲公英巨大的經濟價值就充分體現出來了。
鳳凰網-蒲公英泡水喝大健康，蒲公英也有禁忌。
百度百科-蒲公英