還適用於血管硬化、高血壓、冠心病、高血脂、糖尿病、蛔蟲性腸梗阻等疾病患者。芝麻油也適合從事重體力勞動的人和有吸煙習慣、有酒癮的人。
此外,孕婦和哺乳期婦女多吃香油,有助於加快排除邪血,補充流失的維生素E、鐵、鈣等急需的營養物質,提高抵抗力。尤其是在孕期和哺乳期,女性多吃香油,可以幫助女性更好地保護身體健康,促進新陳代謝。
同時,芝麻油不含有害成分,但含有特別豐富的維生素E和亞油酸,具有降血脂、軟化血管、降血壓、促進微循環的作用。補充維生素E可以增加女性雌激素的濃度,提高生育能力,防止流產。
擴展數據:
芝麻油的神奇用途:
每天晚上睡前和早上起床後喝半湯匙香油,可以治支氣管炎和便秘。
2.魚刺卡在食道時,喝壹點香油,魚刺就能順利排出。
3.對於慢性鼻炎患者,將消毒棉球蘸香油敷於鼻腔患處,可明顯改善癥狀。
4.芝麻油的保濕效果可以消除肌肉緊張,使皮膚光滑細膩,去除老年斑。
5.芝麻油中的維生素E和亞麻酸可以滋潤幹燥的頭發,恢復明亮的光澤。
6.早晚在唇部塗抹少量香油,有修復和滋潤唇部的作用。
7、每天含半湯匙香油可緩解牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血等癥狀。
8.有吸煙飲酒習慣的人經常喝香油,可以減少煙霧對牙齒、牙齦、口腔黏膜的刺激和傷害。
9.喝酒前喝香油,可以保護食道和胃黏膜。
10,將頭發稍微打濕,塗上濕潤的香油,用熱毛巾包裹30分鐘,然後進行壹般的洗發程序,可以改善容易脫發的頭發幹燥。
百度百科-芝麻油
人民網-辨別真假香油的四種方法?芝麻油10太棒了