1.
青春期女生由於皮脂腺分泌旺盛，容易出現“炎癥後色素沈著”。所以青春期的女生稍有不慎，就容易長斑。這個時候要註意飲食問題，避免挑食，保證充足的睡眠。同時，最好不要過早使用化妝品。因為這個時候女性皮膚的自我修復能力很強，過度使用化妝品很容易讓皮膚變得脆弱。
2.
二三十歲的女人是女人壹生中精力最旺盛的時期。這個階段容易因為壓力等因素造成色素沈著。這個年齡段的女性在職場上普遍比較努力。長期壓力大，精力不足，睡眠不足，飲食不均衡，容易導致女性腎上腺皮脂功能下降，色素沈著。
3.
女性懷孕後，皮膚變得非常敏感，有些女性朋友甚至有黃褐斑。這是中年女性最常見的色素性皮膚病。壹般是因為四五十歲的女性朋友卵巢功能下降，女性激素分泌不足，導致黃褐斑的出現。這期間可以適當使用壹些淡斑產品來緩解癥狀。
4.老年斑是皮膚老化的壹種表現，大多數人都會在暮年出現。尤其是皮膚白皙的老婦人身上的老年斑更為明顯。還有壹些女性到老了也不會有老年斑，因為這種斑塊的出現和家族遺傳有很大關系。如果遺傳基因中沒有顯性因素，就不會出現。
？日常生活中的壹些重大壞習慣也很容易導致斑點。
愛畫濃妝:化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，會造成色素堆積。
不良清潔習慣:生活中很多物品都會傷害皮膚。如果長時間不做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄然出現。
不註意防曬:皮膚上的皺紋和斑點大多是光老化引起的，色素沈著久而久之就會形成斑點。
長時間對著電腦:電腦輻射導致面部長痘痘，輻射斑，皮膚幹燥無光澤，眼睛視力下降，黑眼圈，輻射隔離也很重要。過度美白:過度美白會傷害我們的皮膚，增加長斑的幾率。
臉上突發斑，可以用以下幾招淡斑祛斑。
1，絲瓜去斑法
將絲瓜曬幹，磨成細粉，每晚用水塗抹表面，第二天早上用溫水洗去。如果塗上蜂蜜，還可以去除面部皺紋。
這種方法有壹定的效果。絲瓜含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗循環酸，具有很強的漂白作用，特別是富含磷、鈣、鐵，還含有木糖膠和植物粘液，對皮膚有保健作用。長期使用可以改善皮膚的細膩白皙。提醒:加蜂蜜後不宜過夜。二十分鐘後打掃幹凈。
2.茄子
茄子1，切片取汁局部擦，1每日三次，15天有效。觀點:茄子是日常生活中常見的蔬菜，用它去除汙漬非常方便。茄子含有維生素P，可以軟化微小血管。同時還含有維生素C，能抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，美白肌膚，可以日常使用。
3.檸檬
檸檬30g磨碎，加入硼砂粉15g，白糖15g。攪拌均勻後，裝入瓶中，密封。3天後將投入使用。每天早晚用這個小溫水，斑1次，3分鐘左右。過壹段時間，雀斑就可以消退了。使用後無斑，能使皮膚紅潤細膩。
觀點:檸檬含有豐富的維生素C，100g檸檬汁中的維生素C可高達50mg。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素。檸檬可以美白肌膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。但這種方法容易刺激皮膚過敏，敏感皮膚慎用。
4、專業祛斑產品
精致的女性壹定要選擇安全有效的祛斑產品，才能永遠保持年輕美麗。其實在所有的祛斑方法中，選擇祛斑產品的成功率是很高的，也是比較安全有效的祛斑方法。
突然出現的斑點會打亂我們的美容計劃。其實只要在日常生活中多加註意，就可以預防色斑的到來。如果臉上有斑，生活中要多加註意，選擇安全有效的祛斑產品，幫助自己更好的祛斑。選擇專業的祛斑產品，可以幫助我們徹底祛斑，遇見最美的自己。