糖尿病患者越來越多。過去糖尿病的發病率壹直徘徊在9 ~ 10%左右,但根據國立衛生研究院編制的“2019臺灣省糖尿病年鑒”,患病率已超過11%,患病人數已超過230萬。
盡管大多數糖尿病患者仍在65歲以上,但隨著飲料、蛋糕和餅幹的供應越來越多,糖尿病已逐漸成為“M型”。糖尿病健康教育協會主席杜思德說,20歲以下的二型糖尿病患者人數增加了44%。根據之前的統計,如果糖尿病發生在40歲以下,約會的女性預期壽命會縮短6.1歲,男性會縮短5.3歲左右。
圖片來源:istock-687138912而且糖尿病也是很多心血管疾病的危險因素。美國糖尿病患者並發心血管疾病的比例下降了50%,而臺灣省僅下降了7.5%,中風的比例下降得更少,僅下降了2.4%;杜思德說,糖尿病如果控制不好,可能會成為心肌梗死最嚴重的來源。
家人也要有知識和常識,但是這麽小就發生糖尿病。這些人要活壹輩子,不僅日常生活會受到影響,壽命也會縮短,所以也會相對尋求很多“偏方”。這些偏方,比如前陣子很流行的“番石榴葉茶”,很可能就是在家裏人的喜愛下制作出來的,但是花了很多錢也沒有效果。
“我們發現糖尿病人血糖控制不好,往往是因為家人沒有相關知識。因為沒有壹起來看病,不知道正確的治療方法,甚至給了錯誤的建議。糖尿病協會主席黃建寧說,曾經有壹個年輕人非常擔心他父親的糖尿病,因為“奶奶不想讓他父親打胰島素,說會加重病情!」
黃建寧哭笑不得,說道,“到現在為止,還是有很多這樣的謠言!事實上,糖尿病會越來越嚴重是因為胰島素抵抗後,血糖升高,機體產生“糖中毒”,使胰腺過於疲勞而無法工作,胰島素分泌減少;註射胰島素是給胰腺壹個休息的時間,但它可以改善胰島素抵抗。
另壹個危險的故事來自於忽視“低血糖”。因為對糖的控制過於小心,澱粉是絕對不吃不碰的,導致低血糖,出冷汗,頭暈,意識喪失。但由於家人不了解低血糖的癥狀,以為患者只是睡著了,沒有馬上補糖。發現的時候,他趕緊去醫院,差點心肌梗塞走了。
“只有家人知道如何治療糖尿病,才能很好地控制血糖。”黃建寧說。