1，經常洗澡換衣服。
可以用舒膚佳等中性肥皂清洗大汗腺集中的地方，養成早晚洗澡的習慣。外用冰片和滑石。
腋臭的治療
粉，減少汗腺分泌。75%酒精或0。可局部使用5%安多脂(PVP -I消毒劑)殺滅局部細菌。以上治療只能緩解癥狀。想要徹底治愈，必須選擇手術。手術治療包括激光破壞大汗腺、大汗腺切除和大汗腺清除。以上三種手術必須在局部麻醉後無痛進行。激光療法是利用激光的高能量瞬間碳化破壞皮膚上的汗腺，其特點是治療快，不出血。治療效果可靠。它的缺點是損傷面積大，激光燒灼皮膚的深度沒有經驗的人很難掌握，容易遺漏大汗腺，導致療效不理想。
2、皮膚汗腺切除術
其特點是去除腋下皮膚上的所有汗腺，療效可靠，可徹底治愈腋臭。缺點是損傷過大，導致局部皮膚缺損，出血較多，需要縫針。由於縫合時皮膚張力高，雙上肢活動功能受限，容易造成傷口感染和縫線脫落，造成手術疤痕較大，影響上肢活動功能，尤其是疤痕體質者。所以這種手術治療方法只適用於病情嚴重，其他方法治療效果不佳的患者。臨床醫生非常謹慎地選擇這種方法。
3、中醫治療狐臭
中醫將狐臭稱為“體氣”、“狐燥”、“狐氣”，認為狐臭多與先天稟賦有關，遺傳父母腋窩的汙濁之氣，熏蒸外界，從腋窩出來；或因過食辛辣厚味之品，致濕熱；或者是由於天氣炎熱，衣著厚重，長期不洗澡，使津液不能自由流動，導致濕熱、濁氣析出，熏蒸體外、皮膚。
中醫壹般用中藥粉治療狐臭。中藥粉的成分全是傳統天然的中藥成分。長期使用，無刺激，無副作用。缺點是治療周期比西醫長。外用既能止汗除臭於表，又能疏通經絡，清內毒濕熱，拔除狐臭之根，從而達到狐臭的標本兼治。中藥配合食療效果更好。
4.食療方法
1.成分:生姜適量。用法:將果汁搗碎，經常塗於患處。2.成分:蒜汁、姜汁。用法:塗於患處。3.組成:茶葉適量。用法:水煎服，敷於局部，洗澡。4.壹只蝸牛和兩只巴豆。將巴豆放入蝸牛中，用棉絮蘸蝸牛的滲出物在腋下摩擦，每日三四次。加壹點麝香治狐臭更好。服藥期間可能會有臭味，但沒關系。5.鮮香薷為宜。用法:搗碎敷於腋下，每日1次，持續1周。6.樟樹根為宜。用法:研成細末，加入涼米攪拌成團，擦腋窩。
5、納米微創汗腺清除術
目前治療腋臭最先進的方法是納米微創汗腺去除術。治療原理:將壹根精致的針狀金屬管插入腋臭患者腋下的汗腺組織層。這根針狀金屬管與負壓設備相連。由於針狀金屬管壁上有壹個小孔，汗腺組織被吸入管內，然後在管內負壓狀態下排出體外。在壹個部位吸完之後，醫生將針狀金屬管壹根根插入其他部位。反復吸，直到大汗腺基本被吸收，90%的難聞氣味即可去除。治療優勢:“納米微創大汗腺去除術”能從根本上去除產生異味的大汗腺，改變了傳統治療腋臭易復發的難題。因為安全可靠，無痛，不改變皮膚外觀，所以治療效果有保證。用於接受過激光、手術、外敷、電離子燒灼等治療的患者。
6、無痛註射除腋臭技術
該方法方便、快捷、安全、無副作用、不復發、不留疤痕、無痛苦、不出血，是目前較為理想的方法。註射的藥物有針對性地破壞汗腺細胞，安全可靠，能被機體快速代謝，達到破壞汗腺的效果後幾小時內被機體代謝排出體外，對人體無副作用。註射後，註射部位僅有少許發紺和腫脹，2-3周即可消失。而且治療後不用休息，不影響工作和洗澡。狐臭是腋下的大汗腺及其周圍組織，被細菌寄生；細菌分解大汗腺的汗液，從而產生氣味。大多數人腋下都有細菌。有些人的汗腺比較發達，排出的汗液更多更稠。細菌產生的氣味自然特別刺鼻。少吃肉和油炸食品，確實對抑制狐臭的產生有相當大的作用。註意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，時刻保持腋下幹燥清潔。
不飽和脂肪酸
這可以減少氣味的散發。少做過度運動，少吃刺激性食物，生活規律，情緒穩定。對於腋臭的治療，可以先用壹些外用藥物，如25%氯化鋁溶液等止汗劑，也可以用除臭劑掩蓋或去除臭味。也可以自己準備壹些抑制腋臭粉的藥水，經常塗抹，使臭味逐漸減輕或消失。少吃或不吃刺激性強的食物。目前治療腋臭的方法有兩種:非手術方法和手術方法。非手術方法適用於輕度腋臭患者，手術方法適用於各種程度腋臭患者。近年來的液氮冷凍法會損害液體下汗腺的分泌功能。這種方法不需要麻醉。手術切除腋窩大汗腺可以壹勞永逸。狐臭手術只需要局部麻醉，需要90分鐘，八天就可以拆線。就整形而言，需要治療狐臭的東方人比西方人少；西方人臭得厲害，是東方人想象不到的。然而，在西式食物入侵東方文化後，越來越多的東方人聞到了狐臭。局部塗抹對腋臭有抑制作用的除臭劑可以去除異味。皮下註射95%酒精和2%利多卡因的混合物用於封閉，壹周後重復註射處理。有人說去除腋毛可以治狐臭。其實腋毛的多少和狐臭的深淺是完全不同的。沒有壹個醫生能靠拔腋毛治好狐臭。狐臭是與生俱來的，不是病，不是罪，真的沒必要造成心理負擔；請整形醫生幫妳處理，追根溯源，會快樂很多。編輯本段夏日除臭七大秘方。
方法壹:外敷。
過程:通過外用止汗、抗菌藥物，如立陶宛粉、新黴素溶液等，可以改善氣味濃度。優點:使用方便，自購。缺點:對重癥患者效果不是很好。適合人群:體臭腋臭初、中、後期，有毅力者。優點:使用方便，自購，無色無味。缺點:不能穿尼龍布。適合人群:有汗味、腋臭、狐臭的患者，持久的人。
方法:采用二次熏香法。
工藝:使用芳香的香水或香粉，或噴或灑在腋下。優點:簡單易操作。缺點:只是起到臨時遮蓋的作用，和腋臭混在壹起後氣味可能會更差。適合人群:圖方便的，偶爾腋臭少的。
方法采用三次註射法。
過程:腋下註射酒精、肉毒素或消痔靈。讓大汗腺收縮，抑制
外分泌腺
汗腺的分泌物。優點:比手術方便，不留疤痕，術後壹般可以開始正常的工作和生活。缺點:壹般至少縫兩針才能完全生效，嚴重時可能需要更多。效果持續壹年左右。壹般不提倡這種方法。適合人群:不想被刺傷但又想有相對持久效果的人。
方法四:激光法。
過程:激光束打在腋下，破壞毛囊和大汗腺，切斷汗腺的排泄途徑，消除腋臭。優點:脫毛可以同時完成。缺點:有可能漏了幾個毛孔，損害深度不夠，需要兩次以上的治療，尤其是腋毛濃密，氣味重的。適合人群:做過腋臭手術但仍有異味但不是很嚴重的患者。
方法5冷凍法
過程:局部冷凍，用低溫液氮冷凍腋窩，使大汗腺被破壞。優點:基本上用物理方法去除腋臭是相對安全的，壹些小的血管瘤、疣、色素也可以同時去除。缺點:對正常皮膚有壹定傷害，可能會復發。適合人群:害怕手術和打針，對安全性要求高，對效果持續時間要求不太高的人群。
方法采用六種微創手術方法。
過程:使用專用器械千分刀，僅在腋窩皺襞處開壹個3-5 mm的小切口，將發臭的大汗腺破壞，以可見的狀態排出體外。優點:創傷小，無痛苦，恢復時間短，愈合後腋下無明顯疤痕，雙臂活動自如，無牽拉感。缺點:這項技術對手術環境和手術醫生的技術要求很高，必須是無菌環境和專業的微創手術醫生。適合人群:重度腋臭患者、反復發作且無法治愈的腋臭患者、工作繁忙的腋臭患者。編輯這個偏方
1.用桃葉50克，南瓜葉50克，搗碎敷於患處，每日2-4次。2.辣椒2-3個，切成小塊，放入瓶中，加入2%-2.5%碘酊10ml，密封搖勻。3天後用棉球蘸藥水擦腋窩，1-3次，每天壹次。壹般7天就能治好。3.在清水中培養1只蝸牛，直到打開蓋子。隨即用針將1顆巴豆放入螺腔，再放入杯中。大約1小時後，蝸牛變成了水。將這種水多次塗抹在腋下，可以消除狐臭。4.查爾芬特1g，水粉1.5g，麝香0.5g，蝸牛2只。先把螺螄的蓋子去掉，再把以上三種藥放入螺螄中，放置壹夜，螺螄肉就會液化成水。把這種水擦在腋下，每天2 ~ 3次，狐臭就會隨著糞便出來，有特效。5.用幹凈的姜片擦，每天兩次，每次在腋下擦5分鐘左右。6.將鹽炒熟，放入紗布袋中，趁熱紮好，反復揉腋窩5分鐘左右，每天1次，共5天。7.艾葉20克幹擦，明礬(末)20克，鹽200克。將上述材料混合均勻後，放入鍋中加熱。取出來，用布包好夾在腋下，以免燙傷皮膚。5分鐘後無異味，此方使用1次後可保持1個月以上。如果不行，最好做手術。8.將花椒50片、花椒50片研成粉末，加入冰片2元，用醫用酒精調勻，每天在患處敷壹個小球並用膠布粘好，每天換壹次，半個月即可根除。9.取壹塊紗布(略濕)用水浸濕，蘸上小蘇打粉，均勻塗抹在患處。這種方法基本上只能治標，不能治本。不要使用超過24小時。10.用爐甘石和密陀僧冰片治療狐臭的方法:將密陀僧10g、滑石70g、冰片5g、爐甘石15g壹起研成細粉，混合均勻，裝入瓶中密封。浴後塗於腋下，每日1次，長期使用可根治狐臭。腋下潰爛就不要用了。11.用立陶宛和尚的冷水石治療狐臭的方法:將等量的立陶宛和尚和冷水石壹起研磨成細粉，每日數次擦於腋下患處，有望治愈狐臭。如果它壞了就不要用它。12.辣椒碘治療狐臭的方法:將50g新鮮辣椒粉浸泡在300ml碘中15天。每天早晚先把汗漬擦幹凈，再把這種液體塗在患處，會有效果。13.辣椒龍眼核治狐臭:將50個辣椒和12個龍眼核磨成細粉，敷在腋下，對狐臭有治療作用。14.用醋石灰粉治療狐臭:將3克石灰粉與適量陳醋混合，塗於患處，治療狐臭。15.明礬治狐臭:將明礬50g放入空雞蛋殼中，用小火加熱至溶解，待其冷卻變硬後研成粉末，敷於患處，每日兩次，可使狐臭逐漸減輕，甚至痊愈。16.用山藥治狐臭的方法:用新鮮的山藥片在腋下摩擦1 ~ 2次，每天壹次，治狐臭。17.冰片酒精治療狐臭:將3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封，讓其自行溶解。然後用肥皂水清洗腋窩，擦幹後塗抹藥水，每天兩次，10天為1個療程，可以有效抑制甚至治愈狐臭。18.洗澡後，將100 ml番茄汁加入壹個臉盆的溫水中，腋下分別墊兩條毛巾，保持15分鐘，消除狐臭。如果壹次不見效，可以治療很多天很多次。19.用滑石、三仙丹、紫花地丁治療狐臭的方法:將滑石25克、三仙丹2克、紫花地丁1克共研成細粉，敷於腋滑石、陳石灰上，治療狐臭。滑石30g，熟石灰分別研成粉末，敷於腋下，每日1次，可治狐臭。20.番茄汁浸泡法:洗澡後，在壹盆清水中加入500ml番茄汁，然後將自己的腋窩浸泡在水中15min，每周兩次。也可以將腋下洗凈，用番茄汁浸泡的藥棉擦拭1-2分鐘，每日早中晚三次。可以達到消除狐臭的理想效果。
藥物註射治療腋臭
藥物註射治療腋臭是利用藥物的藥理特性，使皮下組織纖維化、蛋白質變性，使大汗腺萎縮、導管閉塞，從而抑制大汗腺分泌，達到治療效果。如果註射方法掌握不好，會造成深層神經血管損傷或皮膚壞死。目前，有兩種常用藥物:
藥物
1.腋下註射酒精的具體方法是:將65毫升95%酒精、30毫升20%奴佛卡因溶液和5毫升20%利多卡因混合，每側皮下註射8-10毫升，共3-4次，間隔1-2周。壹側腋臭治愈後，註射另壹側。局部註射適量酒精可使蛋白質凝固，引起組織纖維化，大汗腺收縮，從而抑制汗腺分泌。二、腋下塗抹肉毒素的優點:去除狐臭不留疤痕，術後恢復快，幾乎不影響正常作息。藥物註射效果差，只能維持幾個月，現在基本不用了。
哪些人不適合做腋臭手術？
1.18歲以下大汗腺不成熟的青少年。青春期後的年輕人適合手術，因為大汗腺發育基本完善，處於分泌高峰期。臨床上是18歲，但有些發育良好。18歲以下的青少年和腋臭嚴重者也可以選擇手術，但不能低於16歲。如果他們太年輕，大汗腺可能會因為沒有發育完全而殘留，手術後復發的風險也會增加。2.對於有肺部疾病史或做過胸外科手術的患者，內鏡下胸內神經吻合術難度大，風險大，壹般不建議接受該手術。3.由於傷口愈合能力差，壹般不建議重癥糖尿病患者接受傳統切除術。4.腋下汗腺吸引刮除術後2個月內，狐臭幾乎完全消除，但之後仍有少部分患者可能在運動後或天氣炎熱時散發出壹點別人聞不到的氣味。所以方法和肉毒素註射壹樣，不能保證永遠徹底消除狐臭。5、女性避開月經期，以免加重出血，形成血腫。6.接受過激光或冷凍治療的患者應在最後壹次治療後3至6個月進行微創手術治療。編輯此段用於預防保健
飲食禁忌腋臭患者應少吃刺激性強的食物，戒煙戒酒。這些食物對人體有刺激性。
上海市第九人民醫院
功能，會幹擾人體正常的生理功能，影響內分泌的調節，而過多的汗液和不飽和脂肪酸會把衣服染成黃色，並留下揮之不去的氣味，給清洗帶來麻煩。這種癥狀在青春期最明顯，夏天容易加重。建議戒煙戒酒，不吃或少吃大蒜、大蔥、洋蔥、濃茶等刺激性強的食物。，可以降低異味程度。經常吃蔬菜對人體有益。蔬菜中的纖維雖然不能被人體腸胃吸收，但會吸收大量水分，增加糞便的柔軟度，有利於排便，從而排除體內的細菌和毒素，有效減少細菌通過汗腺從皮膚排出，減少狐臭。(1)大汗腺(2)是壹種特殊的微生物。很多醫生只重視大汗腺而忽視微生物，導致治療效果不佳，所以壹定要用特效藥物殺滅局部微生物，才能徹底根治腋臭！可視介入定位清創術的適用範圍:①全身無手術禁忌癥。②腋臭患者不予治療。③其他方法治療後復發或不完全的患者。④腋部無潰瘍或炎癥。⑤非過敏體質等。治療後備註:1。治療後要避免飲酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，有利於減少滲出，促進傷口愈合。2.治療後壹般不影響正常生活和工作。治療後第壹、二天，上肢盡量自然下垂，避免上臂擡、高、用力、大幅度移動。編輯此段為早期預防和治療腋臭
青春期是狐臭的高發期。如果父母壹方有狐臭，孩子的發生率更高，但不代表壹定會發生。壹方面，遺傳是隨機的，也就是說不確定會不會遺傳，有可能遺傳給男女，不確定遺傳給哪個孩子。另壹方面，如果只是有壹個誘因，也就是壹個觸發因素，狐臭的發生幾乎無法避免。雖然我們無法預知遺傳上的偶然性，但我們可以通過預防治療，消除誘因，延緩、緩解、徹底消除狐臭的發生。隨著青春期的到來，女生壹般都是十壹二歲，男生更晚到十三四歲。由於內分泌影響，狐臭出現並逐漸增多，影響身心健康和學習生活，需要盡早幹預。如果已經出現多汗和局部異味，可以用“腋香”治療。同時壹定要註意局部衛生，保持清潔幹燥是很有必要的。多給有營養、易消化、不油膩、無刺激的食物；註意培養他們的自信心，消除緊張情緒。眾所周知，無論是哪種酒，其主要成分都是酒精，酒精對人的大腦和神經系統有很大的刺激作用，使人大腦反應遲鈍，身體失去平衡，意識模糊，喝醉後會胡言亂語，極度興奮。可能有很多人不知道酒精其實會讓狐臭更嚴重。酒精的揮發性很強，會讓人出汗越來越多。當人體出汗時，當皮膚失去熱量時，皮膚中的水分和體內的脂質分子也會流失。這樣下去，皮膚會越來越粗糙，皮脂分泌會更旺盛，毛孔會變得更粗大，排汗次數會增多，汗液會變得更粘稠，體味會越來越嚴重。所以，患有狐臭的人，在治療狐臭之前，要記得戒酒，以免加重病情。
如何判斷有沒有腋臭？
當懷疑自己可能患有腋臭，並有某種異味時，患者應積極配合醫生按常規詳細說明情況，進行臨床檢查和壹些輔助檢查，為腋臭的診斷和今後的治療提供可靠的依據。可以自行參考以下內容:家族史:祖父母，包括爺爺、奶奶、外公、外婆、父母、兄弟姐妹和姑姑、姑母、母狗是否有腋臭史，是否有狐臭:觀察耳屎(耳屎，類似中耳炎)是否濕粘，少數患者有粉狀氣味:用幹凈的手帕和紙。色素:觀察內衣腋窩是否發黃或變色。腋毛:腋毛內是否有異常油膩的物質或比汗液粘稠的液體，是否有毛黴菌分泌物附著。
腋臭的基本知識
腋臭會遺傳嗎？腋臭的發生明顯與遺傳有關。臨床上見到的病例幾乎都有家族史，其中壹位患者的父母就有這樣的病史。手術雖然去除了病人身上的異味，但並沒有改變病人的遺傳性，所以還是可以遺傳給下壹代的。腋臭的危害有哪些？腋臭是指腋下散發的特殊氣味，類似狐貍的分泌物氣味，所以常被稱為狐臭。腋臭患者雖然沒有明顯的體力活動障礙，但其腋窩的氣味給人壹種非常難聞的感覺，往往使周圍的人避之不及，給患者帶來很大的心理壓力，影響社交活動。腋臭的原因是什麽？人體有兩種汗腺:大汗腺和小汗腺。前者分布範圍窄，只分布在腋下？外耳道和外陰，後者分布於全身(少數部位除外)；大汗腺的分泌物中含有大量不飽和脂肪酸，可被存在於皮膚表面的細菌分解產生具有異味的小分子有機化合物，而大汗腺的分泌物主要是各種鹽和水。可見腋臭的產生需要兩個條件:體表的細菌和大汗腺的分泌，兩者缺壹不可。所以夏天出汗多的時候腋臭氣味明顯，對於衛生習慣不好的人來說更明顯。腋臭會持續壹生嗎？腋臭壹般發生在青春期後，持續到40 ~ 50歲左右。之後，大汗腺壹般可自行萎縮，氣味明顯減弱。青春期前，如果外耳道分泌物是油性的，腋臭的發生率更高，因為外耳道也是大汗腺的分布區，所以腋臭患者大多伴有“油耳”。腋臭的治療方法有哪些？腋臭的發生與以上兩個因素有關，所以能減少大汗腺分泌，減少腋窩皮膚表面細菌數量的方法才能有效。如果氣味明顯，就需要手術了。目前手術多采用選擇性大汗腺剝脫術，手術切口與皮膚自然皺紋壹致，疤痕不明顯。術後雙上肢不可過度擡起，應適度固定制動3-5天。腋臭手術後會復發嗎？大部分大汗腺都是手術切除的，所以復發率很小。據統計，有效率約為85 ~ 95%。臨床上少數大汗腺極度活躍的人有明顯的異味，用高頻電針破壞毛囊或再次手術是可行的。值得壹提的是，少數患者取得了良好的效果，但由於心理原因，患者的自覺氣味並未消除，令人十分苦惱。這類患者通過心理暗示和心理支持是可以有效的，需要註意識別，避免不必要的再次手術。
體臭形成的原因
生活環境、遺傳因素、健康狀況是產生狐臭的原因，而人體分泌物、衛生習慣尤其影響人體的氣味。成長迅速、內分泌旺盛的青年男女容易產生狐臭，應註意以下致病因素。分泌物和狐臭:青年男女的體表腺體分泌物比其他人高，尤其是油性皮膚的人，狐臭比普通人強烈得多。另外，女性的分泌腺比男性多50%以上。這些腺體集中在乳房、腋窩、肛門、肚臍周圍，在青春期發育旺盛，在精神因素、激素水平、環境氣候等因素的調節下分泌壹些腺體。這些腺體的分泌往往使女性的某些部位形成潮濕溫暖的環境，成為細菌的“培養基”，促進細菌的生長和分解，產生狐臭。不良生活習慣與狐臭:個人衛生也與狐臭密切相關，不良的生活習慣往往會導致狐臭。人體內有很多不利於清潔的地方，比如乳房下、腹股溝、腋窩、肚臍，皺紋多，分泌物比其他部位多。許多年輕男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等。，使皮膚緊貼在衣服上，阻止分泌物蒸發，使這些部位溫度高、濕度大，壹些細菌在此滋生、分解，產生特殊氣味。治療狐臭充分接觸狐臭的真正原因大汗腺本身並不產生引起狐臭的分泌物，它們的“分泌物”來自體液的滲入！休息時，頂泌肌上皮細胞的細胞間隙小於脂肪酸、蛋白質等分子。但由於肌上皮細胞的收縮性，有些人的大汗腺的肌上皮細胞很弱，不足以阻止脂肪酸、蛋白質等分子，於是在內壓下滲入大汗腺並排出體外，成為狐臭的來源。女性平滑肌所占比例較大，身體的收縮力較弱，這也是狐臭女性患者比男性多的原因。目前的傳統醫學治療:目前的傳統醫學治療認為狐臭是人體大汗腺分泌異常或分泌旺盛，產生的分泌物排出體外，與腋窩表面的細菌發酵，產生壹種氣味。所以他們采取的都是阻止大汗腺的分泌，或者去除大汗腺或者通過堵塞毛孔來控制其分泌，並不能達到根治狐臭的效果，而且人體的大汗腺在運動時會分泌汗液等分泌物！打破傳統醫療:打破傳統醫療專家認為，產生狐臭的分泌物不是由大汗腺分泌的，而是引起狐臭的分泌物來自於大汗腺外的體液滲透！因此，治療方法不是阻止大汗腺分泌，而是使大汗腺肌上皮細胞再生，長得更長，更健壯，使細胞間隙恢復到正常值(小於75nm)，從而阻止脂肪酸、蛋白質等分子的滲透，大汗腺分泌逐漸恢復正常，達到平衡狀態，從根本上消除狐臭的根源。掌握狐臭的真正原因，采取正確的治療方案，才能真正徹底根除狐臭，永不復發。狐臭患者不用擔心，只要找到狐臭的真正根源，對癥下藥，就能達到根除的目的。狐臭是由壹種叫做大汗腺的特殊腺體分泌旺盛引起的，這種腺體分布在腋窩、陰部和乳頭附近。女性比男性活躍，會隨月經周期性變化，月經前分泌最高，月經期間最低。絕經後，這個腺體會停止分泌，所以不會有狐臭。至於如何解決狐臭問題，邊肖整理了以下方法供妳參考！1.止汗劑或除臭劑比除臭劑好，兩者都有幫助減少異味的作用。(建議:剃過腋毛的可以用噴霧型，沒剃的可以用滾筒型)2。保持身體清潔。每天洗澡保持腋下幹凈，接觸到的衣服也要每天清洗。3.剃腋毛容易滋生細菌。在夏天容易出汗的季節，可以嘗試剃腋毛。4.少吃辛辣或刺激性飲食，如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等。這些飲食會刺激汗腺增加分泌。5.新的手術方法骨科關節鏡關節手術中用於去除軟骨的電動旋轉刮除器，可以用來刮除腋下的大汗腺，然後用內窺鏡檢查刮除是否徹底，這樣手術傷口只有壹厘米左右，縮短了手術時間，而且傷口恢復更快，對組織的損傷更小，並發癥更少。這種手術采取局部麻醉，不需要住院。手術大概壹個半小時，手術後可以馬上回家。但術後壹定要在腋下包紗布，避免過多活動。大概需要3到5天的時間才能把紗布拆下來，換上更輕的紗布。手術後拆線大約需要18天到兩周。因為大汗腺的分泌受激素影響，狐臭的人大多在青春期後開始出現，進入中老年人後逐漸消失。溫度高時，汗腺分泌較多，高溫適宜細菌繁殖，因此大汗腺分泌物分解較快；外分泌腺分泌的汗液也會增多，使氣味更容易發散；夏天衣服薄，使得氣味隱蔽；所以狐臭的問題通常在夏天特別嚴重。想要徹底解決狐臭問題，除了保持身體清潔，剃掉腋毛，手術似乎是唯壹的解決辦法。