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蒸槐花怎麽做,蒸槐花的家常做法。

步驟如下:

1.槐米洗凈後放入篩子中,控制含水量20-30分鐘。

2.將控水槐花倒入較大的盆中,加入少許植物油抓勻,防止粘住,加入面粉和玉米澱粉。

3.輕輕抓起蒸籠的布,均勻的鋪在拌有面粉的槐花裏,蓋上大火燒開,轉中火6分鐘。

4.蒸槐花的時候做蒜泥。

5、蒸好後不要耽擱,立即開蓋取出,趁熱放入盆中用筷子攤開,加鹽。

6.加入雞精和香油拌勻。

7.讓它稍微變幹,然後放入蒜泥。拌勻即可食用。

8.蒜泥麻油蒸菜最好吃。如果喜歡吃辣,也可以拌辣椒油。

槐花味苦、平、無毒,有清熱、涼血、止血、降血壓的功效。對吐血、血尿、痔瘡出血、風熱目赤、高血壓、高血脂、頸淋巴結核、血管硬化、便血、糖尿病、視網膜炎、牛皮癬等有明顯療效。還能驅蟲,治療咽炎。槐花能增強毛細血管的抵抗力,降低血管的通透性,恢復脆弱血管的彈性功能,從而降低血脂,預防動脈硬化。

在槐花的食用方面,由於槐花性涼,不適合脾胃虛寒的人食用。

每年4-5月,是槐花飄香的季節。壹串串白色的槐花掛在樹上,隨風飄動,散發出沁人心脾的香味,吸引成群的蜜蜂前來采蜜。幾天後,槐花開始枯萎。風輕輕壹吹,白色的花瓣隨風飄落,整個院子都被小白覆蓋,是另壹種美。有詩說:五月懷林溢瓊花,滿香醉人。春水碧波落,清香壹路飄到天涯。"

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